一般血压：收缩压小于120 ，舒张压小于80。一般高值：收缩压 120～139，舒张压 80～89。
高血压：收缩压 ≥140 ，舒张压 ≥90。1级高血压（轻度）：收缩压 140～159 ，舒张压 90～99。2级高血压（中度）：收缩压 160～179 ，舒张压 100～109。3级高血压（重度）：收缩压 ≥180， 舒张压 ≥110。
扩展材料
血压（blood pressure）是指血管内的血液关于单元面积血管壁的侧压力，也即压强。
根据国际原则 计量单元规定，压强的单元为帕（Pa），即牛顿/米2（N/m2）。帕的单元较小，血压数值凡是用千帕（kPa）来表达 （1mmHg等于0.133kPa）。
各类血管内的血压，别离 称为动脉血压、静脉血压和毛细血管压。动脉血压指的是血液对动脉血管的压力，一般指主动脉压。而均匀血压则是 = (收缩压+ 2 x 舒张压)/3 = 1/3收缩压+ 2/3舒张压。
把稳脏收缩，左心室便会将血液泵出到主动脉，主动脉压产生血液高压，又称收缩压。接下来，心脏会舒张，血液流进 右心房，那个时候压力更低，称为血液低压或舒张压。
人体一般血压值范畴 表
人体一般血压值范畴 表
人体一般血压值范畴 表，血压偏高的话是需要要及早的赐与生活体例的干涉及调整饮食构造的，制止血压进一步升高，从而开展成高血压病人。以下领会人体一般血压值范畴 表。
人体一般血压值范畴 表1
人体血压的一般范畴 高压在90-140mmHg之间都属于一般范畴 ，低压在90-60mmHg之间也是在一般范畴 。假设 血压≥140/90mmHg能够诊断为高血压，当单纯的高压高于140mmHg，但是低压低于90mmHg，能够诊断为单纯收缩性高血压，见于高血压早期或者老年性的高血压患者。
假设 收缩压低于140mmHg，舒张压≥90mmHg，能够诊断为单纯舒张性高血压，多见于年轻的高血压患者。固然对低血压没有明白的诊断原则 ，但是目前认为当血压低于90/60mmHg，能够诊断为低血压，多见于体量消瘦、欠缺 体育磨练 的年轻女性。
什么是“一般高值血压”
根据 《中国高血压治疗指南》的定义，高血压是指未用降压药物，收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg。
假设 你测出的血压在一般范畴 但比力高，如收缩压为130~139mmHg、舒张压为85~89mmHg，二者只要一项契合，就是一般高值血压，换句话说，你已经是高血压的“后备军”。
一般高值血压对身体有没有影响呢？
根据 相关专家介绍说，2002年的一项全国查询拜访成果展现 ，中国18岁以上居民一般高值血压检出率是34%，男性高于女性，一般高值检出率更高的年龄段为40岁~59岁。
比起血压一般的人群，一般高值血压人群冠心病风险超出跨越44%，脑卒中发病风险超出跨越56%。
不难看出，一般高值血压同样会诱发脑卒中、冠心病及其他心血管疾病。
“高血压后备军”要食 降压药
那要分差别的情状 。
假设 患有糖尿病或并发心、脑、肾损害的，则需辅以药物降压治疗，将血压不变在130/80mmHg以下；
假设 无其他心脑血管疾病，但是呈现头晕、重视 力不集中、睡眠量量差等症状，定见 先用中医调度，也答应以降低偏高的血压。
5个不食 药的降压法
1、中午小睡
完毕一上午的严重工做后，在午餐后更好小睡一会儿，以30分钟到1小时为宜。
其实，哪怕没有时间睡觉，闭目养神对降血压也是有利的。
2、晚餐减量
晚餐食 得太好、太饱不单会增加肠胃承担，还可能引发血压颠簸。
因而，晚餐更好食 易消化的食物，搭配药膳汤，能够搀扶帮助 降低晚间血液黏稠度，而且预防血栓。
3、娱乐有节
睡前的娱乐节目不成过度，熬夜看球赛、电视剧也会让血压上升。
因而，定见 晚上在睡前30分钟看看书，平静 的活动利于夜间血压不变。
4、睡前泡脚
养成睡前泡脚的习惯，泡脚后推拿双足心，以促进血液轮回，去除 疲惫。
泡脚时还能够推拿太冲穴，那一穴位位于足背，在第一二脚趾缝往上约两指宽处，在两个骨头之间，按下有明显的酸胀、胀痛感。
心绪 欠好是招致血压升高的原因之一，按压此穴能起到疏泄肝气的感化。
推拿时闭上眼睛，放松心绪 ，每侧按压5分钟，瓜代停止。
5、每周五次运动
有氧运动对降低血压有积极感化，每次半小时以上，每周5次。
期间能够恰当交叉一些高强度的运动，如羽毛球、篮球、跑步等等。
人体一般血压值范畴 表2
女性血压一般范畴 是什么
女性血压一般范畴 是指成年女性血压值的一般范畴 ，一般在那个范畴 内就是一般的，不会引起身体上的不适。不论是高血压仍是低血压城市在身体上表示出明显的不适感，那么起首让我们来领会一下女性血压的一般范畴 吧。
根据 权势巨子机构发布的一般血压值展现 ，收缩压130 mmHg，舒张压85 mmHg都算一般血压，而抱负值则是收缩压120 mmHg，舒张压80 mmHg。
但是因为男性和女性的身体存在差别，因而，女性的血压值可能会稍稍低于不异年龄的男性，好比31-35岁的人群中，男性一般血压值为收缩压117mmHg，舒张压76mmHg，而同类女性则为收缩压114mmHg，舒张压74mmHg，详细各人能够参照下面的图表。
女性血压低的原因是什么
女性血压低次要是有两方面的原因，一方面能够总结为心理性低血压，也就是因为体量差而形成的低血压，那类多呈现在身体虚弱的白叟和女性身上，出格 是良多苗条消瘦的年轻女性很随便 患有低血压，那与营养的`欠缺 有很大关系，
定见 各人不要为了身体苗条而削减饮食的摄进 哦，低血压固然看上往 不严峻，但其实对身体的影响仍是很大的，日常你经常觉得怠倦 或者晕厥等，都可能与低血压有关的。
女性低血压另一方面的原因是与一些疾病有关的，那些会在短暂的时间内血压敏捷降低，一般与大出血、急性心肌梗死、严峻创伤、传染、过敏等疾病相关，那时候需要从疾病方面停止治疗了。
女性血压低的症状
女性低血压最次要的症状就是头晕、乏力、精神怠倦等，不论是急性低血压仍是继续 的慢性低血压，患者城市感应头晕和怠倦的症状，出格 是在空腹的情状 下更可能发作，我就曾经在没食 早餐的情状 下晕倒在地铁上。假设 你经常感应精神疲惫，没有气力，并且还伴随头晕，那么多半是有低血压，一般体量较弱的人比力随便 低血压。
还有一些低血压的症状是表示在特殊 的体位上，好比原来是做着或者躺着，突然 改为竖立 的体位，那时候也会觉得头晕，面前一片黑，那也是低血压的症状。
人体一般血压值范畴 表3
儿童血压一般范畴 是几
小儿血压计算公式
高压=年龄×2+80（毫米汞柱)，低压=高压的1/3～1/2。
一般： 重生儿：高压70～82 低压30～38
1～6月：高压70～100 低压30～45
6～12月：高压90～105 低压35～45
1～2岁：高压 85～105 低压40～50
2～7岁：高压85～105 低压55～65
7～12岁：高压90～110 低压60～75
儿童高血压怎么办
现现在，因为人们生活程度的进步，高血压病已经不再是老年人的专利，患有高血压的儿童变的越来越多，引起了社会的存眷。关于儿童血压高，没有需要服用大量的药物，只需要在日常平凡饮食时加以重视 就能处理 一些家长做的饭菜口味很重，所以孩子的体内会摄进 过多的食盐，因为小孩子体内轮回不顺畅招致高血压。因而限造食盐是改进 血压的重要环节。
目前也有人主张对食盐限造没必要太严，只要重视 多填补 钾盐，即可促进钠从尿中排出，如许高血压即可得到改进 。钾的填补 次要依靠 于生果和蔬菜，每人天天 需钾量正好相当 于一个中等大的香蕉内所含钾量。
天天 能食 2个香蕉，儿童的高血压即可得到改进 。当然天天 食 2个香蕉纷歧定能持久对峙，无妨以香蕉为重与其它生果搭配摄食，如红枣、黑枣、莲子、柿饼等。 儿童血压偏高与饮食有关，因而饮食疗法是治疗儿童高血压的根本疗法，而饮食中食盐的摄取量又是高血压发作重要饮食因素之一。
假设 您想尽快处理孩子的高血压问题的话，最初在他日常平凡的饮食中加用微生态调剂 剂-奘灵水苏糖 ，因为奘灵水苏糖对高血压有明显的缓解感化。一方面奘灵水苏糖可通过双歧杆菌的感化来按捺坏细菌，削减内毒素因子的构成，抚慰肠道神经。另一方面奘灵水苏糖可避免血管壁中的弹性卵白的合成，使血管连结优良的弹性，避免因为高血压招致的血管分裂。
小儿高血压是什么原因
小儿血压一般值因年龄差别而异，年龄愈小血压愈低。目前认为血压高于不异年龄段收缩压（高压)或舒张压（低压)20毫米汞柱，或学龄前儿童110/70毫米汞柱，学龄儿童120/80毫米汞柱要考虑高血压。
高血压根据 病因可分为原发性和继发性两种。原发性高血压在小儿少见，约占20%～30%，但近年来有增加的趋向；继发性高血压较多，约占65%～80%。
在小儿继发性高血压中，肾脏疾病占79%，其次为心血管疾病、内排泄疾病、神经系统疾病和中毒等。
原发性高血压病因尚不非常清晰 ，目前认为与遗传、瘦削和饮食等因素有关。家族中有高血压亲属的儿童患高血压的概率明显高于家族中无高血压亲属的儿童。
瘦削不只可引起高血压，还可增加心血管求助紧急 因素如高胆固醇和高脂血症。饮食中钠（盐)的增加与高血压的发作有较明白的关系，且饮食中钾离子低和钾离子与钠离子的比例失调更易引起高血压。继发性高血压次要以肾脏疾病为主，能够是肾本色疾病如急、慢性肾小球肾炎，亦可是肾血管疾病如肾动脉、肾静脉狭隘 和血栓构成等。
高血压临床表示轻重纷歧。轻度血压增高患儿常无明显自觉症状，多在体格查抄时发现。血压明显增高可有头痛、头晕、恶心、吐逆、易激惹、出汗、颜面潮红、乏力和嗜睡等，严峻高血压时可呈现惊厥、昏迷、目力障碍 等高血压脑病症状。跟着病情停顿，血压继续 地升高，会呈现脑、心、肾等器官的损害和功用障碍 ，并呈现响应的临床表示。
关于大大都原发性高血压和血压轻度增高者，通过饮食调整等办法及需要时共同药物治疗，血压多能掌握 在一般范畴 ，一般不会对生长发育和全身脏器产生影响。但血压假设 持久得不到掌握 ，就会对心脏和肾脏产生影响。轻中度的原发性高血压一般不会对肾功用产生明显的影响，但晚期可呈现肾小动脉硬化，继而累积肾本色。
儿童高血压的治疗差别于成年人高血压的治疗。继发性高血压，明白病因，及时手术治疗，大多预后优良。原发性高血压，起首应从饮食构造的调整、掌握 体重和加强体育磨练 动手。第一要削减盐的摄进 。盐摄进 的增加，不只可引起高血压，且影响抗高血压药物的感化。
第二要掌握 体重。目前认为体重增加与高血压的发作有必定的关系，也是揣测 高血压发作的重要目标。第三多食 富含钾的食物（次要是生果)，钾能够缓解钠的摄进 。第四生活情况宽松，制止工做进修承担过重等。预防高血压亦应从上述四个方面动手。
血压的一般范畴血压的一般范畴
血压的一般范畴 ，身体是革命的成本，关于每小我来说安康是放在第一位的，那么日常平凡我们体检量血压几是一般的呢，接下来我就来介绍一下血压的一般范畴 ，期看 能够增加各人的领会！
血压的一般范畴 1
血压的一般范畴 内，收缩压在90-135mmHg，舒张压在60-85mmHg。18岁以上的人群，不管男女、年龄大小都是按那个原则 停止的。超越140/90mmHg以上就属于高血压。在一般范畴 内和高血压之间还有一个小的范畴 ，也就是收缩压在135到140mmHg之间，舒张压85-90mmHg之间。
关于运动听群来说，操练 前尽量让血糖掌握 的平稳一些，练前补碳水化合物能够抉择 低GI的食物，就是消化吸收 慢的食物。例如，全麦面包，玉米，苏打饼干，苹果，梨，橘子等食物。在操练后需要让血糖快速升高，就要食 高GI的食物了，就是吸收 消化快的食物，例如，葡萄糖，淀粉类米饭馒头等食物，因为练后让血糖升高，胰岛素程度会进步，如许有利于糖原和肌肉的合成。别的，假设 在练后填补 混合糖类，也是很好的。
血压的.一般范畴 2
一般来说，一般血压往往包罗两个成分，一个是收缩压，一个是舒张压，那么一般成人的收缩压一般是在90到139毫米汞柱之间，舒张压在60到89毫米汞柱之间。临床上来说，当收缩压超越140毫米汞柱，以及舒张压超越90毫米汞柱的时候，一般称那种现象为高血压。而当收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱的时候，医学上一般称之为低血压。
一般的血压：收缩压＜130mmHg，舒张压＜85mmHg。
抱负血压：收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg。
一般高限：收缩压130~139mmHg，舒张压85~89mmHg。
低血压：一般成人肱动脉血压＜90/60mmHg时，称为低血压。
一般妊娠在孕早期（孕12周以前）和孕晚期（孕28周以后）的血压应与怀孕前不异，大部门女性在怀孕期间血压城市有所上升，严峻的还会开展为妊娠高血压。
血压几一般范畴 内表血压几一般范畴 内表
血压几一般范畴 内表，一般的血压是血液轮回活动的前提，血压在多种因素调剂 下连结一般，从而供给各组织器官以足够的血量，以庇护 一般的新陈代谢。下面是血压几一般范畴 内表。
血压几一般范畴 内表1
一般抱负血压是收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg，而且要收缩压大于等于90mmHg，舒张压大于等于60mmHg。一般高线是指收缩压在130-139mmHg，舒张压在80到89mmHg之间。假设 收缩压超越了140，或者是舒张压大于等于90mmHg，称之为高血压。在差别的时间3次丈量均超越140/90mmHg，就称之为高血压病了。你本身看看，对号进 座！
一般血压范畴 是：收缩压大于等于90毫米汞柱而小于140毫米汞柱，舒张压大于等于60毫米汞柱而小于90毫米汞柱。目前服药物后舒张压低到55，考虑是药物引起的。定见 服用降压药物，原则是应该从小量起头的。定见 期间重视 恰当的掌握 饮食，不要过多的摄取高盐、低钾、低钙、低动物卵白量类食物。
一般的血压是指收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。无论是收缩压仍是舒张压，超越以上的原则 ，即可诊断为高血压。患者一旦确诊为高血压后，起首我们要饮食掌握 限造盐的摄进 量，恰当的运动减肥。其实，假设 患者经上述治疗，血压仍高于一般，我们可利用将药物进往 降压，例如硝苯地平缓释片，缬沙坦，卡托普利等等。
在降压的同时我们需要监测血压，假设 患者一种降压药降压效果不睬想时，可利用两种或者三种降药，以到达一般血压为原则 。同时要重视 监测药物的副反响，例如ici药物会呈现咳嗽的症状，咳嗽猛烈 时需要换种其他的将药物。
血压几一般范畴 内表2
各年龄段血压的`一般值，便利现代人及时领会本身的血压，及时发现高血压，及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一。
一般的血压是血液轮回活动的前提，血压在多种因素调剂 下连结一般，从而供给各组织器官以足够的血量，以庇护 一般的新陈代谢。血压过低过高（低血压、高血压）城市形成严峻后果，血压消逝是灭亡的前兆，那都阐明 血压有极其重要的生物学意义。
假设 发现血压高于一般值，则需要一个频频丈量和监测的过程，假设 确定是患有高血压，那么就需要停止一次全面的体检，确定病因并施以治疗。
1984年医学家们初次提出“高一般血压”概念，后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为一般血压，因而当收缩压为17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压为11.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一项达此程度，即是“高一般血压”，也就是血压“一般高值”。
根据 1999年世界卫生组织治疗指南，高血压诊断原则 是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)，舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)，那就是血压“一般高值”尚未到达高血压诊断原则 ，就不是高血压，如许假设 无靶器官损害，也无求助紧急 因素存在的前提下，就无需医治。
但事实并不是如斯简单，起首，血压“一般高值”有重要的临床意义，“一般高值”开展成高血压的可能性比血压一般者大得多。其次，处于“一般血压组或抱负血压组。关于那组人，应该用非药物疗法停止治疗，包罗征服 不良生活习惯，如酗酒、抽烟、喜食油腻食物或过咸食物等；按期到病院、社区卫生所丈量血压，并做好笔录 ，按期与医生联络及时逃求 需要的批示 和搀扶帮助
万万不克不及认为“没关系”或天真烂漫开展。最初，处于“一般高值”的人，假设 患有糖尿病或并发心、脑、肾损害，则应停止药物降压治疗，将血压降至一般或抱负程度，药物抉择 以长效降压药为优，以庇护 24小时血压平稳下降，削减靶器官损害的可能性，削减并发症，降低风险
血压几一般范畴 内表3
男生：收缩压100＋年龄2，舒张压65＋年龄；那是上限；
好比10岁男生，那就是100+102＝120，也就是10岁孩子的血压不该该超越120！
女生：收缩压100＋年龄1.5，舒张压65＋年龄；那是上限；
好比12岁女生，那就是100+121.5＝118，也就是10岁孩子的血压不该该超越118！
接近18岁的时候，需要根据成年人的血压原则 看待。
大于18岁的成年人是不是高血压？
跟着生活以及工做压力的增大，如今越来越多的人患上了高血压，高血压的危害各人都清晰 。不变的时候不是什么大弊端，但是一旦爆发，严峻的时候，会要了人的命。并且人体持久处于高血压的形态，会逐步诱发其余的并发症，例如常见的中风、心梗、肾病等。
差别年龄条理的人群，血压范畴 是几？不要搞错
跟着年龄的增长，差别年龄的一般血压原则 也是纷歧样的。关于46岁到50岁那个范畴 的人群，男性一般血压值为128/82，女性一般血压值为128/79。51岁到55岁，男性一般血压值为134/84，女性一般血压值为134/80，56岁到60岁，男性一般血压值为137/84，女性一般血压值为139/82。
那么超越60岁人群血压一般范畴 又是几？
在临床上，一般的血压范畴 在140/90以内，假设超越那个范畴 ，就阐明 患上了高血压，而且需要往 病院停止体检。
很多人在测血压的时候，会呈现忽高忽低的情形，在测血压的时候，要记住的是：血压计不要随意乱放，血压计应该放在与心脏程度的处所。
此外，丈量血压更好不要说话，因为说话会影响血压数值的改变 。丈量的时候衣袖不要过于紧，并且袖带的边沿应在手部肘关节的2-3厘米以上。