温暖 灸
施灸时将艾条的一端点燃，瞄准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤1.5-3厘米摆布，停止熏烤。熏烤使患者部分有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。
关于昏厥、部分知觉痴钝的患者，医者可将中、食二指分隔，置于施灸部位的两侧，如许能够通过医者手指的觉得来测知患者部分的受热水平，以便随时调剂 施灸的间隔和避免烫伤。
雀啄灸
施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤其实不固定在必然间隔，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸。别的也可平均地上、下或向摆布标的目的挪动或做频频地施转施灸。
盘旋灸
距皮肤1.5-3厘米摆布，艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针动弹。
扩展材料：
艾草与中国人的生活有着密切 的关系，每至端午节之际，人们老是将艾置于家中以“避邪”，枯槁后的株体泡水熏蒸以达消毒行痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。
《本草纲目》除记载有“白蒿”及“白艾’外，还记载有“蕲艾”（产蕲州，今湖北省蕲春县蕲州镇），可进 药。此系艾的培育提拔 品种cv.qiai，与原种（野生种）的区别在于：培育提拔 品种植株高峻，高150-250厘米，香气浓郁；叶厚纸量，被毛密而厚，中部叶羽状浅裂，上部叶凡是不团结，卵形或长卵形，最长可达7-8厘米，宽1.5厘米，叶揉之常成棉絮状；进 药，性温、苦、辛、微甜 。
为“行血要药”，又是妇科常用药之一，治虚冷 性的妇科疾患尤佳，又治老年慢性收气管炎与哮喘，煮水洗浴时可防治产褥期母婴传染疾病，或造药枕头、药背心，防治老年慢性收气管炎或哮喘及虚冷 胃痛等；艾叶晒干捣碎得“艾绒”，造艾条供艾灸用，又可做“印泥”的原料。此外全草做杀虫的农药或薰烟做房间消毒、杀虫药。嫩芽及幼苗做菜蔬。
艾草性味苦、辛、温，进 脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶进 药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿冷 、行血安胎等成效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，台湾正时髦 的“药草浴”，大多就是选用艾草。关于艾叶的性能，《本草》载：“艾叶能灸百病。”《本草重新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐冷 湿，热 子宫??以之灸火，能透诸经而除百病。”
阐明 用艾叶做施灸素材 ，有通经活络，祛除阴冷 ，消肿散结，回阳救逆等感化。现代药剃头现，艾叶挥发油含量多，1.8-桉叶素（占50%以上），其它有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物量10.13%，脂肪2.59%，卵白量25.85%，以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾”（《孟子》）的说法。
艾草有调经行血_安胎行崩_散冷 除湿之下。治月经不调_经痛腹痛_流产_子宫出血，根治风湿性关节炎_头风_月内风等。因它可削冰令圆，又可炙百病，为医家最常用之药。现代尝试研究证明 ，艾叶具有抗菌及抗病毒感化；平喘、镇咳及祛痰感化；行血及抗凝血感化；沉着及抗过敏感化；护肝利胆感化等。
艾草可做“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以加强人体对疾病的对抗 才能。艾草具有一种特殊 的香味，那特殊 的香味具有驱蚊虫的成效，所以，前人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。
造造 办法
艾灸疗法的次要素材 为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。选用野生朝阳处5月份长成的艾叶，风干后在室内放置1年后利用，此称为陈年熟艾。取陈年熟艾往 掉载量粗梗，碾轧碎后过筛，往 掉尖屑，取白纤丝再行碾轧成绒。也可取昔时新艾叶足够 晒干后，多碾轧几次，至其揉烂如棉即成艾绒。
1．艾炷的造造
适量艾绒置于平底磁盘内，用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。艾绒捏压越实越好，根据 需要，艾炷可造成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种，称为大、中、小艾炷。图146。
2.艾卷的造造
将适量艾绒用双手捏压生长条状，软硬要适度，以利炭燃为宜，然后将其置于宽约5.5厘米、长约25厘米的桑皮纸或纯棉纸上，再搓卷成圆柱形，最初用面浆糊将纸边粘合，两头纸头压实，即造生长约20厘米，曲径约1.5厘米的艾卷。
3．间隔物的造造
在间隔灸时，需要选用差别的间隔物，如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等。在施灸前均应事先备齐。鲜姜、蒜洗净后切成约2-3毫米厚的薄片，并在姜片、蒜片中间用毫针或细针刺成筛孔状，以利灸治时导热通气。蒜泥、葱泥、蚯蚓泥等均应将其洗净后捣烂成泥。药瓶则应选出响应药物捣碎碾轧成粉末后，用黄酒、姜汁或蜂蜜等调和后塑成薄饼状，也需在中间刺出筛孔后利用 。
参考材料：艾灸_百度百科
艾灸的成效、感化及重视 事项
艾灸是一种利用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。艾灸产生于中国远古时代，是用艾叶造成的艾灸素材 产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动。下面就由我为各人介绍下艾灸的成效、感化及重视 事项，期看 对各人有搀扶帮助 。
一、艾灸的成效与感化
艾灸最合适女性摄生，是因为在中医 文化 里，男性属阳，女性属阴，女性多有冷 证，以及气血不敷、经络不顺畅等症状，如四肢举动冰冷、痛经、月经不调、胃痛，那些都是因为冷 凉引起的亚安康问题。而艾草是纯阳动物，点燃艾草在人体特定的部位上施以灸治，是填补 人体阳气更好的 办法 。
1、温经通络，行气活血
传统中医认为，气血畅达，才气庇护 人体一般生命活动。气血有“遇温则行，遇冷 则凝”的特征 ，艾灸疗法能够使高温深入 身体肌骨经脉，使冷 冷的气血温热 起来，活动愈加酣畅。
2、驱冷 逐湿，消淤散结
艾火的纯阳热力和药力，可以敏捷翻开气结，消失淤血。正阳气进进 体内，可以肃清湿浊之气，散冷 回阳。选举 阅读：中医艾灸的感化 艾灸重视 事项有哪些
3、温中补气，保健强身
艾灸疗法历来就被医家公认为能激发人体免疫系统功用，促进新陈代谢。更多的人体正气，能进步体内各组织器官的抗病才能，具有优良的补益强身的摄生成效。
4、艾灸的益处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，出格 对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇异 摄生保健的感化。
5、艾灸为身体填补 阳气，出格 适用于阳虚体量。艾灸有补泻的感化，关于阴虚火旺热症体量的人，要先从泻法起头，滋阴的同时再调度阴阳的平衡。
6、艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，热 子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫冷 不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散冷 ，舒筋活络，回阳救逆。
二、艾灸的重视 事项
1、要专注 致志，耐烦 对峙：施灸时要重视 思惟集中，不要在施灸时分离重视 力，以免艾条挪动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。关于摄生保健灸，则要持久对峙，偶尔 灸是不克不及收到预期效果的。
2、要重视 体位、穴位的准确 性：体位一方面要合适艾灸的需要，同时要重视 体位温馨、天然，要根据 处方找准部位、穴位，以包管艾灸的效果。
3、防火：现代人的穿着很多是化纤、羽绒等量地的，很随便 燃着，因而，施灸时必然要重视 避免落火，出格 是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻腾脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人曲径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
4、要重视 保热 和防暑：因施灸时要表露部门体表部位，在冬季要保热 ，在炎天高温时要防中暑，同时还要重视 室内温度的调剂 和开换气扇，及时换取别致 空气。
5、要避免传染：化脓灸或因施灸不妥，部分烫伤可能起疮，产生灸疮，必然不要把疮告破，假设 已经破溃传染，要及时利用消炎药。
6、要掌握 施灸的法式：假设 灸的穴位多且分离，应按先背部后胸腹，先头死后四肢的挨次停止。
7、重视 施灸的时间：有些病证必需重视 施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即 施灸。选举 阅读：中医摄生 中医艾灸有哪些益处?
8、要循序渐进，初度利用灸法要重视 掌握 好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一起头就大剂量停止。
9、避免晕灸：晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会呈现头晕、目炫、恶心、面青唇白、心慌、汗出等，以至发作晕倒。呈现晕灸后，要立即 停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温暖 灸10分钟摆布。
10、重视 施灸温度的调剂 ：关于皮肤觉得痴钝者或小儿，用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
艾灸的利用办法艾灸 是一种 中医 的医疗手法，那它的具 体操 做手法是什么?又有哪些特征 呢?以下是我为您整理的有关材料，期看 您喜好。
艾条灸的 利用办法 及 重视 事项
艾条灸的利用办法：
艾灸大致可分为 穴位 艾灸、部分艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm，至皮肤温热发红。
1、穴位艾灸
取艾条一收点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每个穴位灸10分钟摆布，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或 烧伤 皮肤为宜，施灸的办法分温暖 灸(将艾卷的一端点燃，瞄准要灸的穴位或患处，停止熏烧)、盘旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽连结必然的间隔，但位置不固定，而是平均地向摆布标的目的挪动或频频扭转地停止灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤其实不固定在必然的间隔，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地挪动)。也能够共同各类艾灸器利用，如温灸盒、温灸架等，次要是为了固定艾条、利用便利。
2、部分艾熏
能够用3~6根艾条，用胶带捆成一排，间隔皮肤10~30mm，上下往返 艾熏。
如 痛经 ，用6根艾条，往返 熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的 血液 轮回。
如 肩周炎 ，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟摆布。在艾熏时，必然要连结室内温度适宜，不克不及受凉。
如腹部受凉、 腹泻 等，能够用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，能够祛冷 。
如小孩子遗尿，同时伴随四肢举动冰冷、面青唇白、舌量淡、舌苔白等症状，能够用1~2根艾条熏肚脐及四周 ，熏5~10分钟，然后再到背后熏脊柱及肾，能够补气、祛肾冷 。
若有口臭，舌量暗紫或者舌苔发黑，阐明 脾胃冷 气十分重并伴随经络淤阻，能够用3~5根艾条熏小腹到肚脐四周 ，天天 20分钟，隔天一次，对峙一周，口臭就会消逝。
3、全身艾熏
(1)全身熏艾条前要饮 生姜红枣桂圆羹，以 摄生 补阴。用3片生姜，10粒红枣(往 核)，10粒桂圆(往 核)，加水煮15分钟，倒进 破坏机打成糊状饮 下。
(2)将生姜切成薄片，上锅蒸软后备用。
(3)夏日用6～8根艾条(冬天用8～10根)，捆成一排，点燃。
(4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条，连结离姜片半寸到一寸的间隔，上下渐渐挪动，凡是熏30～40分钟。
(5)在小腹及肚脐的四周 都贴上姜片，上下熏20～30分钟。
(6)在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、往返 各熏30～50下。
常用家庭温暖 灸办法：
将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条渐渐上提，距皮肤3～4厘米，连结不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，部分、远端部位还有酸、麻等温馨 觉得。
要点:每次选3~5个穴位，每个穴位灸5～10分钟，过多易怠倦 ，过少达不到温热效果。
艾灸 体味 :
起头，艾条燃端距穴位不克不及太远，否则温热感呈现太慢。
艾条上提时，速度要快，制止热感中断;患者觉得太热，可上、下、左、右或盘旋挪动艾条，以持续地温热刺激**位。
为部分皮肤觉得痴钝者、小儿、白果施灸，可将左手中、食指**，放在受者**道两旁，从而感知其部分受热度，随时调剂 。当患者有痒、发热、痛感时，用手指揉、搓、按搀扶帮助 缓解不适。
家庭艾灸重视 事项:
1、艾灸火力先小后大，灸量先少后多，水平先轻后重。2.在头面、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小;在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉充沛 处艾灸，灸量可大一点。
3、体量强壮者，灸量能够大;久病、体量虚弱、白果、小儿，灸量宜小。
4、呈现晕灸，须立即 停灸，让患者头低位平卧，重视 保热 ，轻者歇息半晌或饮 点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。
5、精神严重、大汗、劳累或饥饿时不宜灸，妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。
哪些人不合适艾灸疗法?
当然，艾灸也有它的禁忌证，并非什么人都合适艾灸，好比酣醉大怒大惊大喜过劳过饱时禁灸， 皮肤过敏 者、妊妇、妇女月经期间不宜艾灸，有热 性病 、阴虚阳亢以及邪热内积的人不宜艾灸，所以更好在医生批示 下施灸。假设 在艾灸中突然 呈现 头晕 、目炫、恶心、心慌出汗、颜面苍白等症状也就是晕灸时，应立即 停行施灸，开窗通风。如遇温渡过高有热烫感，应及时停行或增加艾灸的间隔，以免灼伤。