蛋炒饭的神异 之处在于:除此之外,你很难想出一个办法 ,只用一只鸡蛋,在没有辅料的情状 下做一盘菜,然后就着那盘菜咽下一整碗白米饭。但是,当鸡蛋和米饭合成 在一路,被做成蛋炒饭之后,就变得非分特别可口了。
原因可能 是:鸡蛋颠末油煎之后产生的香味和米饭合成 在一路了,使得米饭也变得很香。
所以,炒出好食 的蛋炒饭,就要处理两个问题,一是让鸡蛋很香,而是让鸡蛋的香味与米饭合成 在一路。
好了,能够起头做了。
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以下内容为2017.4.1填补 撰写,增加了更详尽 的步调。
原料实的是太简单了,却能做出来令人冲动 的甘旨。
米饭需如果隔夜饭,那个很重要。因为新蒸熟的米饭,水汽足,也粘,不随便 炒散。一来无法平均的合成 鸡蛋的香味,二来是没有那种颗粒清楚的口感。
而隔夜的米饭,外表的水分差不多都挥发了,就会干爽良多。
假设 其实等不及隔夜,那就把米饭在盘子里展 开,加快水分蒸发,等完全凉下来以后,也能凑合用。
稻米有三个类型,糯米、粳米、籼米,蛋炒饭更好是用籼米,那种米粘度低,比力干爽,颗粒清楚,南方的米多属于籼米。常见的东北米则是粳米为主,比籼米稍粘,也能够用。但糯米千万不克不及用,太黏了。
鸡蛋没啥说的,通俗鸡蛋就能够,做几碗饭,就放几个蛋。想做出更爆炸的视觉效果和香味,就一碗饭放两个蛋。
小葱是不克不及少的,那是点睛之笔。没有小葱,会有点腻,香味也逊色了。
鸡蛋打散,打鸡蛋不要偷懒,要彻底打平均。假设 没打散,那么炒的时候,就不随便 炒出鸡蛋花。
锅烧热。放油,油不要太少,太少了鸡蛋都炒不香。
油温不要高,中低油温就够了,火也是中小火,那个十分重要。原因后面讲。
一边倒进 鸡蛋,同时另一只手拿锅铲,快速在锅里转圈,把鸡蛋炒散。能多快就多块,看见我风一般的锅铲了吗?
那么做的目标,就是阻遏鸡蛋结成块,把鸡蛋炒碎,炒出鸡蛋花。之前说油温要低,也是那个目标,因为油温高了,鸡蛋一下锅就会成熟结块,那就炒不碎了。
为什么要炒碎?因为炒碎了,鸡蛋的香味就更随便 被激发出来,别的,也更随便 平均的沾裹在米饭上面。
事实上,我炒的还不敷碎,因为要同时炒菜和摄影,耽误了最后的两秒钟,就错过了更佳形态。
炒碎以后,倒进 米饭的时机特殊 重要。
因为鸡蛋的香味,是跟着炒造,越来越浓的。所以,太早倒进 米饭,鸡蛋就不敷香。
揣度 什么时候倒米饭,更好的办法就是看颜色,比及鸡蛋颜色从浅黄,酿成深黄、土黄的时候,就能够倒进 米饭了,那时候的鸡蛋就特殊 香。而假设 再陆续 炒,鸡蛋固然会更香,但会焦掉,口感就欠好了。
米饭倒进往 以后,不免还有些结块成坨。首要工做,就是用锅铲往 碾压饭坨,全数碾碎,那个工做需要点耐烦 ,但绝不成偷懒。
假设 饭坨良多,要碾很久,就要重视 开很小的火,以免饭炒糊了。
炒散后就能够加调料了,一小勺盐就足够了。(当然,那是最传统的蛋炒饭,也能够根据 本身爱好加酱油等调料)
饭完全炒散炒热,米饭和蛋碎平均混合,那时候就炒好了。
葱花不克不及炒太久,不然就蔫了,也不香了。所以最初关了火再放进往 ,用余温炒平均就能够了。
怎么做好食 的蛋炒饭?
美食名称:蛋炒饭
主料:剩米饭1碗、鸡蛋2个
辅料:火腿肠1根、香葱2根、香油适量、色拉油2勺、盐半勺
做法步调
1、先把葱花切碎,火腿肠切丁,鸡蛋液里放半勺盐打散。
2、热锅放色拉油,再放几滴香油,打进 鸡蛋液用筷子不断的搅,把鸡蛋搞乱,熟后盛出备用。
3、锅里仍然是放食用油和几滴香油,把葱花放进往 翻炒。
4、把火腿肠倒进往 煎炒1分钟。
5、把米饭倒进往 翻炒,再把鸡蛋倒进往 翻炒,可能 炒40秒即可出锅。
蛋炒饭如何做才好食第一,鸡蛋要足够 调味。
第二,米饭要颠末预处置,让米粒和冷空气足够 接触。
第三,洋葱和红椒(或者青椒)必然要足够 烹饪,让它们的风味得以释放出来。
第四,炒蛋的时候重视 办法和火候,绝对不克不及让它变老。
蛋炒饭的相存眷重 事项
把米饭给搅碎,使它在锅里颗粒清楚,利于翻炒,然后我们就是要把鸡蛋放进米饭里面把它跟米饭一路搅拌起来,曲到白色米饭每一粒都酿成金黄色就能够停行搅拌了,假设 在搅拌的过程中发现米饭有一点硬,能够加一点点水,如许搅拌起来就会更便利。
起锅烧火,比及火候差不多的时候下油,下油尽量下多一点,把油在锅里弄平均,在把适才所搅拌的米饭一路倒进锅里,倒进往 之后,那时候我们必然要使劲翻炒它,火候不需要太大中等就行,因为太大了随便 把饭给弄糊。翻炒的时候必然要把每一颗米饭都翻炒到味,炒至米饭看起来颗粒清楚即可。
翻炒之中假设 有一点点粘锅的话我们就加一点点水,使它不那么粘,也在翻炒时不随便 糊,因为事实 隔了夜。然后我们陆续 翻炒,翻炒之后我们鄙人调料,依次下盐、味精。
那两样下完后,我们再加一点生抽和一点料酒,如许食 起来口感会十分的细腻和丝滑,出锅前鄙人点葱花和辣椒粉,那时我们就能够就看到蛋炒饭的颜色都是那种金黄色的,并且看起来十分的有食欲,那时候我们的蛋炒饭就能够出锅了。
以上内容参考:百度百科-蛋炒饭 (常见食物)
怎么做出好食 的蛋炒饭蛋炒饭怎么做好食 的法门
1 饭要用隔夜饭,因为水分少,热饭炒出来会粘糊糊的。假设 没有隔夜饭,能够把饭放到冰箱里面冻一下。
2鸡蛋要少,蛋比饭还多是不会好食 的,在蛋汁中加进 少量盐会让咸味比力平均。
3用动物油炒必定比用动物油炒好食 ,定见 用猪油。
4葱花是必需的。
5现实上蛋炒饭只要一种配料,盐。但是根据 口味偏好,可加进 火腿肠碎末、尖椒末、胡萝卜末、黄瓜碎末、青豆、虾蓉等,但不要太复杂,加的工具太多会掩盖了蛋炒饭的原味——蛋香和米香。能够加点酱油上色。
6炒蛋炒饭不要加味精。光蛋和饭的味道已经很香了。口味重的破例。
蛋炒饭的做法
假设 你必然要做出所谓的“金包银”蛋炒饭,那么那款蛋炒饭就是需要的,实的能够到达“粒粒分隔而且每粒饭上都沾着蛋”哦。
1将鸡蛋汁打匀(但是不要打到冒泡),然后将蛋汁平均地拌进饭中。如许就能够包管每粒米上都有蛋了。多神异 啊!
2油热了再下饭,鸡蛋和饭下锅的时候必然要快速翻炒。让原来黏糊在一路的蛋汁饭渐渐 分隔,一般要炒个10分钟摆布(看饭量的几本身拿捏)就能够了。什么时候算炒好了?看米饭从纯白色逐步酿成晶莹通明的,就差不多了。
3最初加盐、葱,出锅。
苹果1/2、香蕉1/3、圣女果2个、美颜小黄瓜半根、蛋1个、剩饭1碗 ( 以上原料是一人量,生果能够是本身喜好的任何生果 )
油、生抽、胡椒粉、凉开水、鸡精。
【做法】
所有生果均切成半厘米见方的小丁,鸡蛋打散,蛋液中加点胡椒粉和1茶匙凉开水(如许炒出的蛋块比力松嫩)。
锅内热油,8成热时,倒下打匀的蛋液,一边用长筷子或锅铲把蛋液按顺时针敏捷划散。盛起蛋块。
热锅中从头倒进 油,8成热时,下剩饭炒(剩饭下锅前要把米粒尽量松开,不克不及有饭团)。
下苹果和黄瓜丁。(硬的生果先放)
下圣女果、香蕉丁翻炒。(量感软的生果后放)
加生抽、鸡精调味即可。(生果蛋炒饭不加盐)
银鱼蛋炒饭
【原料】
银鱼、米饭、豌豆、鸡蛋、生抽、盐、胡椒粉、姜片、料酒。
【做法】
(1)预备 好所需食材。将豌豆洗净放进 开水中焯熟备用。
(2)将银鱼放进 滚水中,加进 姜片、料酒焯熟捞出。
(3)另起锅烧热放油,倒进 鸡蛋液,炒至凝聚 时撒进 葱花。
(4)放进 豌豆、银鱼和米饭炒匀。
(5)加少许生抽、盐、胡椒粉翻炒进 味即可。
蛋炒饭怎么做?蛋炒饭造造 步调:
1、蛋炒饭,食 起来咸香有味,营养特殊 丰富 ,预备 一碗剩米饭。预备 完剩米饭之后再预备 一根胡萝卜,半根黄瓜,两个鸡蛋,一根小葱,适量的食用油,食用盐和香油就能够了。香油和食盐都不要预备 特殊 多,太多的话食 起来味道反而欠好。蛋炒饭的造造 食材全数预备 好了之后咱们就能够起头各类食材的处置以及蛋炒饭的烹调了。
2、先把预备 好的剩米饭取出来,将剩米饭放到一个大一点的碗中,然后把它放到一旁备用。放到一个能够随手就可以拿到处所比力便利烹调,如许咱们在烹调的时候就不会呈现手忙脚乱了。接下来将预备 好的胡萝卜先洗净往 皮,接着将胡萝卜切成碎丁,胡萝卜碎丁要碎一点,如许食 起来口感会更好。
3、接下来咱们再将黄瓜取出来,先将黄瓜洗净,然后切成条,再将其切成碎丁,黄瓜丁和胡萝卜碎丁一块放到一个大盘中备用。预备 一个大一点的小碗,碗中打进 两个鸡蛋,并将它们搞乱,搞乱之后先放到一旁,接下来将小葱清洗清洁。
4、小葱清洗清洁并晾干水分之后咱们把它放到案板上切成葱花,葱花要略微碎一点,如许葱香味会更随便 出来。葱花切完之后咱们先把它放到一个盘中备用,接下来起锅烧油。锅中加进 适量的食用油之后咱们先将鸡蛋液放进往 炒熟。
5、鸡蛋要炒得碎一点,鸡蛋炒熟之后咱们就能够往里面倒剩米饭了,将剩米饭倒进往 后先翻炒一下,将鸡蛋和剩米饭翻炒平均。接下来咱们向锅中加进 切好的葱花,将其翻炒一分钟。
6、时间到了之后咱们就将胡萝卜和黄瓜碎丁全数加进往 ,再加进 食盐,将它们翻炒平均,将各类食材和调味料全数翻炒平均之后咱们再陆续 翻炒一下,一分钟之后咱们向锅中加进 少量的香油陆续 翻炒一分钟。一分钟以后先关火,然后出锅拆碗。
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