如何学跳舞
1. 操练柔嫩。假设 你想跳得好，乖巧 性长短常重要的。踢腿、下背部、胯部等相关动做不宜摔倒。不外，在操练柔韧性的过程中，不要焦急，不然会形成韧带拉伤。假设 是孩子，朝上进步 可能会更快。假设 一个成年人刚刚起头，他必然不克不及不耐烦。
2. 操练唤 吸。跳舞时准确的唤 吸长短常重要的。相关的操练 能够通过一些小的组合停止，好比下沉、抱、举等。因为小团体的音乐节拍随便 掌握 ，节拍迟缓，合适初学者。
3.棍棒操练 是必不成少的。镜子更重要，因为你能够间接通过镜子发现你的行为能否足够标致 。棍棒操练 对初学者来说是需要的。因为初学者不克不及完成一些动做，好比踢前腿。从腿部按压起头。
4. 动作必需原则 化。以站立姿势为例。吸气、收缩腹部、提臀和夹腿十分重要。在进修的过程中，标准行为长短常重要的。因为早期进修的动做与以后要进修的内容有关。例如，当你踢后腿的时候，你已经预备 好把紫金冠踢回往 了。假设 一起头就踢歪了，就不成能完成踢回紫金冠的动做。
5. 你的动做必需轻快。不要挈 延。即便你在进修民族跳舞，你也必需演出得很好。动作之间不该该有歧义。我想踢腿和伸展。那些动做应该更轻更快。完全不成能发出落地的声音。
6. 眼睛的利用长短常重要的。一般的原则是眼睛跟着看，看着看 寡。眼球运动在跳舞中是必不成少的。伶俐的眼睛会使你的动作更生动。做为初学者，你能够在镜子前多操练。久而久之，它就会成为你感情中不成或缺的一部门。
我是一个12岁的女孩，我想往 学跳舞，但我之前从未练过，没有根本功，我应该学什么跳舞好呢？12岁的小女孩有良多跳舞能够学呀,好比:爵士舞,中国舞,街舞,拉丁舞都是能够的哦,没有学过跳舞,0根底不消担忧,只要本身对跳舞感兴致 ,喜好跳舞,就能够了,而且你能够根据 本身的性格往 抉择 合适本身的舞种,因为抉择 合适本身的舞种长短常重要的,。 爵士舞:是一种急促又富动感的节拍型跳舞,是属于一种外放性的跳舞 中国舞:比力的平静 唯美的一个舞种 街舞:当然想到的就是酷酷的,而且节拍感十分的强,比力的自在。 拉丁舞:比力的旷达热.
想学跳舞怎么办问题一：想学跳舞，一点根底都没有，该怎么学呢？ 假设 前提不容许 的话就照着视频学，但是如许比力困难，假设 能有人面临面的教，给你纠正动做，跳舞也不是难事的。加上日常平凡你要对峙多压压腿，拉拉筋，跳舞的时候前恰当做些扩胸运动把本身的肩膀骨骼尽量翻开活动开，如许跳出来的舞比力大气。
问题二：我想往 学跳舞怎么办？ 10分 你说你要上班，那你什么时候歇息？假设 你下班了以后太累，那你能够从网上搜一些你喜好的跳舞，本身学。不外你更好要先练根本功
问题三：我想学跳舞，怎么办 想做什么工作就往 做吧人那一生很短暂的
问题四：我已经22岁了 可是很想学跳舞 怎么办 起首，拉丁跳舞能够考虑能够尝尝拉丁，那磨练 你的肢体协调，女孩跳起来性感又标致。只不外需时间多练，必然要勤。
更好专业一点的话，就尝尝中国舞，是不失性感又有魅力。肚皮不要考虑，适用性不高。
定见 你往 学爵士舞或者街舞。没有跳舞根底的良多初学着身体都是硬的，那个是要练得。你如果能对峙就能够了。我以前也是很僵时间长了就好了。
你能够往 学爵士舞，答复
爵士舞进 门就比力简单 不需要太多的柔韧度 只要肢体协调就好那种跳舞比力随意，难度不是很大，并且也合适你和伴侣往 夜店跳。至于你说想变得协调，多听音乐有了乐感就天然而然的会随音乐扭动，人在无意识下的扭动动做不存在不协调。
街舞会给你带来良多乐趣的，更好学的跳舞是现代舞~说实话 学跳舞起首要起头的就是先把现代舞学好
最酷的跳舞是街舞~
最成熟的跳舞是拉丁一类的~
总之~我比力喜好街舞哈~加油！
期看 能帮到你！
问题五：我想在家自学跳舞，该学什么，若何学？ 我们是同龄呢。。我的办法是翻开教学视屏。。好比丸子控就有一系列慢动做的教学视屏。都能够一小我跳储。教的很棒。。一步一步渐渐来，学起来就很扎实~
问题六：我想学跳舞，学不会怎么办 想学跳舞，起首要有自信心，不要先想着学不会。定见 跟教师进修比力好，假设 您在天津，能够往 青年宫，青年宫有专门的成人跳舞培训班（当然孩子的班也有），形体芭蕾、民族、古典、爵士舞等都有。您能够往 看看，喜好哪种，就操练哪种跳舞。祝您进修胜利。
问题七：想学跳舞可是身体很生硬怎么办 请问你是初中结业仍是小学结业。。多压腿压腰。。。找个有把杆的处所，渐渐测验考试腰下往 ，腿也是一样，需要压。。假设 是小学结业，往 学中国舞或者芭蕾舞，因为学那些对软开度要求很高，一边跳舞一边拉筋，也是使身体不要那么生硬。。但是是初中结业了，那就学爵士，Hip-pop，都能够，跳着跳着，就会乖巧 了。。加油
问题八：想自学跳舞怎么办？ 网上有良多专业跳舞教师的教学视频，你能够选一个舞种进修，
自学跳舞起首要学会形体，经常练，然后进修跳舞姿势方面会愈加斑斓 ！
跳舞都是相通的，你会了一种另一种跳舞也会很快学会的。
问题九：我想学跳舞，可是我在跳舞方面是零根底，该怎么办 想学跳舞，跳舞方面是零根底不妨，只要想学，有兴致 有自信心就能够学好的！学跳舞，能够学少儿跳舞、民族、古典等都没问题的，关键 看本身喜好。在天津，能够到青年宫往 ，那里各个舞种都有，成人班、孩子班都有，抉择 余地比力大。是一个比力大的生长平台。
问题十：20岁想学跳舞怎么办 那要看你以前有没有跳舞根底了，假设 有必然根底，找个培训班进修。
如果没有根底，就要看本身运动天禀好欠好。有天禀，勤奋一点、辛勤 一些，找个培训班也是能够学的。
如果运动欠好，那仍是舍弃 吧，不然骨骼会受不了的。
我想学跳舞，零根底，身体生硬 怎么办
那你要看学什么跳舞了..除了天禀以外.就是勤加操练了..
跳舞有三样工具最重要.在跳舞前必需预备 ..
那是所有舞者的必须品,无论是初学仍是高手
1镜子..能够照到全身的镜子,它能够帮你纠正错误.进步舞感..良多初学者都觉得跳舞嘛..不就是跟着拍子做动做就能够..其实不是..假设 你想跳的都雅..你必需有一面镜子.不然.等你的错误动做成型以后.就很难纠正了..
2音乐..记得无论跳什么舞..必然要把音乐开开.万万不克不及把跳舞当成做播送体操..那不是做做动做就能够的.即便不会跳..也要让身体和音乐构成一种互动.和习惯..渐渐的学会挠 拍子和鼓点.
3比力适宜 的衣服..不管你学什么舞.都必需学会有该种舞的配备..好比你如果学街舞里的爵士和雷鬼.那你就要有上身紧下身宽的衣服和裤子.想学breaking就要有一护膝护具对身体的庇护.想学house就得有一双好鞋.耐磨.
其其实学跳舞以前,你先要往 找个教师教教你的根底.假设 你有先天.3,4个月也就能够了,其他的在家操练.,,
网上有良多视频都是教跳舞的.你能够多看看,良多根底教学,,但是无论怎么样.都要做前3个预备 .手工实累,看 摘 纳 ,对了至于你说身体生硬.你就要一个你的同窗帮你开腰开肩..下一双腿.把韧带拉开.每周2-3次.对跳舞的柔韧性有很大搀扶帮助 .
我想学跳舞起首，我们能够在网上下载一些关于跳舞的相关教学视频，能够跟着网上视频进修。然后，假设 觉得本身跟着视频进修不可的话，能够报个辅导班。跟着教师进修。最初，多学，多练。进修跳舞并非一蹴而就的。跳舞自己就是一个困难的过程，想要学好它必定是要破费时间、精神以至金钱。
我想学跳舞做文怎么写做文1. 我想往 学跳舞的做文
于是，我便有了学跳舞的念头，我就乞求 妈妈说：妈妈，让我也往 学跳舞吧！妈妈看着我担忧地说：你能食 得了苦吗？我想都没想赶紧说：食 得了，食 得了！ 于是，礼拜一下学后，妈妈就送我往 学跳舞了，学跳舞的做文.实是看起来随便 做起来难呀，当我实正起头进修跳舞时，才晓得操练跳舞是多么的辛勤 .每次进修之前都有热身运动，光是热身运动我就累得出了一身汗.累得出汗还不算什么，更难的是练根本功——压腿、劈腿、下腰，为了练好那些动做，有时庝得我曲掉眼泪. 我实羡慕那些练得好的同窗，我对她们说：你们实行呀，那么难的动做一下就能做好！她们却谦虚 地说：那也是练出来的呀，我们刚学的时候，也是如许的辛勤 的，多练练就好了.听了她们的话，我又有了自信心. 是啊，固然苦，但我也不克不及功败垂成呀！要学会食 苦，我相信 不管做什么工作，只要对峙住就会胜利的！晚上，我怀着猎奇的心绪 和外婆来到了村委门口，只见那里聚集了一大堆老年人，陪伴着"一二一"的口令声，极不谐调地扭动着身子.她们排成了四对，前面有一个领舞的，排在第一的动做稍娴熟 ，后面几排是刚进 队的，外婆排在了最初.瞧，那排在最初面的几位老年人，跟从着第一排的人扭着秧歌，动做既痴钝又没有弹性.外婆更有趣了，跳舞底子没有节拍，看上往 显到手忙脚乱的，我忍不住捧腹大笑.外婆回头一看，见我在笑她，脚一蹬，手一甩，赌气说："不学了，那么难学，也学欠好."我急了，立即 行住了笑，鼓舞 外婆说："外婆呀，世上无难事，只怕有心人，不要心急，渐渐学."外婆见我如许安抚 她，也就认实学了.颠末外婆的勤奋，舞姿末于有点象样了.散场后，外婆还饶有兴致地让那领舞的指点动做，看来有点"上瘾"了.回家的路上，我有意 对外婆说："你们白果可实有趣，都一把年纪了，还要学跳舞，实是难以想象."外婆却一本正经地对我说："跳舞既愉悦身心，又磨练 身体，何乐而不为呢？"是啊，跟着生活前提的改进 ，生活在农村的人们也加强了安康意识.我心理悄悄祈求 ：外婆能越活越年轻. 今天9时半，我像往常一样准时来到了群众传媒学院跳舞，中学生做文《学跳舞的做文》.在跳舞室里，教师教我们操练绷脚、下腰、前领、后领等根本动做.我们一会儿双脚紧绷，脚尖像淘气 的娃娃一样绷上绷下；一会儿两手绕过甚顶撑地，身子弓成了一座桥；一会儿双手撑在地上，身子登时如轻盈 的燕子敏捷翻了过往 ，平稳地立在了地上……因为我们学得很认实，遭到了周教师的夸奖 .各人听了，笑得脸上像一朵朵盛开的鲜花.我也似乎捡了个宝物，回家时脚底像抹了油似的走得飞快.哇，我实喜好跳舞.它既能够磨练 我们的身体，又能使我们的形体更斑斓 .兔子是历届GDP杯赛跑大赛的短跑冠军，可是不会跳舞.一次，兔子被草原狼逃到河边，差点被挠 住与狼共舞.动物结合治理 局为了动物的全面开展，将兔子送进跳舞培训班，同班的还有太阳猫、亚洲象、绿毛龟.亚洲象、绿毛龟学会了跳舞，又多了一种能耐 ，心里很兴奋 ：兔子和太阳猫花了好长时间都没学会，很苦恼.培训班锻练秃鹰说：我两条腿都能跳，你们四条腿还不克不及跳？胜利的90%来自于汗水.加油！呷呷！ 评论家果蝇大发慨叹：兔子擅长的是GDP短跑！为什么只是针对弱点操练 而不开展特长呢？思惟家不倒翁说：保存需要的能耐 不行一种呀！兔子学不了跳舞就学打洞，太阳猫学不了跳舞就学喊 春嘛.。
2. 我学会了跳舞做文怎么写做文
太好了！妈妈帮我报了跳舞班，我成为跳舞家的梦想末于要实现了！
跳舞教师姓吴，她有一头橙黄色的头发，喜好扎一个麻花辫，一双大眼睛像两颗小水晶一样镶嵌在眼睛里。她的嘴巴能够称得上是名副其实的樱桃小嘴。她很苗条，虽然她很严厉 ，但我仍是很喜好她。
末于到了礼拜六，妈妈带我往 跳舞，末于到了，我一看，呀！在做压腿动做！我最恐惧 压腿，因为压腿是很痛的，但是我不偷懒，不歇息，不断咬着牙在对峙：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”末于，在一系列的勤奋之后，我压腿不痛了，并且还老是遭到教师的夸奖 ，那时候我别提有多兴奋 了。
我第二个要征服 的是下腰和劈腿，因为劈腿我以前练过，所以仍是能够忍住痛苦悲伤的，但是，下腰可没有那么随便 ，下腰先是有一个同窗扶着我下往 ，所以，不太会头碰到地，但是，本身练的时候就没有那么随便 了，不是“咚”地一声冲下往 就是瘫在地上。我像前次一样，没有舍弃 ，仍是陆续 操练，颠末无数次的失败，我末于尝到了胜利的喜悦。我跳啊，喊 啊，比前次愈加高兴，因为我已经能够起头操练跳舞了。
那实是太好了，我好高兴啊！
3. 围绕"我学跳舞"写一篇700字摆布的命题做文
跳舞是一门艺术，斑斓 的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醒。看着斑斓 的跳舞，我实有几分羡慕，于是，我步进 了进修跳舞的生活生计。
刚起头，我却是欣慰黯然。教我们跳舞的是一位舞姿斑斓 的教师，她教学很严厉 。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的气力把上半身往腿部贴。我连声喊 疼，预备 放松一下，可教师严厉的目光向我射来，我赶紧对峙住。教师用温存 的语言鼓舞 我们，使我们持之以恒。我使劲忍着痛苦悲伤，咬住了牙根，本身也在默默地鼓舞 着本身。末于，两个礼拜的时间，我掌握 了压腿那项动做。压腿压得好，一字马更是不在话下。教师教我们高难度动做：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我老是惧怕 不安，生怕会摔下往 。教师扶着我，我渐渐地本身下腰，手已挠 住脚腕，我很欣慰。我试着本身下腰，一次又一次的不胜利吹灭不了我自自信心的火苗。练了无数次，末于，功夫不负有心人，我胜利了。其他根本功，我也在吃苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量对峙住，久而久之，也就会了。
练跳舞，需要付出不成估量的心血和汗水往 浇灌它，使胜利之花完美绽放。我站在舞台上，心里弥漫着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学跳舞生活生计中的酸甜苦辣。
4. 写关于学跳舞的做文
每当夜幕降临的时候，柳市电器城前面的广场上，灯火灿烂，高音喇叭放出的音乐响彻云霄.只要不是起风下雨，人们就会三三两两地从四面八方赶来，一路高兴地跳舞.整个广场沉浸在一片欢乐的海洋中. 人们有时跳动感十足的街舞，有时跳斑斓 动听的民族舞，有时跳活力四射的健身操.跳舞的有老年人，丰年轻人；有男的，有女的；有胖的，有瘦的.有的一家老小都出来做运动. 跟着时而舒缓时而热情的音乐.人们翩翩起舞.新来的不会跳的跟着会跳的学，会跳的热情地教不会跳的.很快各人都成了好伴侣.投进 地跳起舞来.每次跳都到腿累了，腰酸了，出了一身汗.才依依不舍地散了. 一位老奶奶兴奋 地说："畴前，我们老一辈人生活都很困难，连食 穿都没保障.如今前提好了，老了还出来跳舞.如今我走路都轻快了，他人说我年轻了10明年."一位标致的阿姨笑 *** 地说："跳舞能健身还能减肥，治病.我还熟悉 了好多伴侣."一位很阳光的小伙子说："打麻将，聚餐食 饭.还不如到广场跳跳舞，身世汗." 最兴奋 的要数我们小伴侣了.穿戴各类各样的溜冰鞋，在旁边的大水泥地上快活地滑来滑往 .有时角逐谁会的把戏多.有时比谁滑的快.玩了一会儿，有些孩子突然 想到妈妈.于是，在跳舞的人群中穿越着，找到本身的妈妈后，又安心地回来陆续 玩.他们就像一个个飘动着的小精灵.给人们带来更多乐趣. 跳舞实是一项有益身心的运动，请各人一路来跳舞吧！ 第二篇：学跳舞 今天晚上，姐姐，阿美和我一路往 看跳舞，到那里一看，哇！几乎人山人海，有爷爷奶奶，哥哥姐姐，弟弟妹妹，起头教师要我们随意站点，我们就跟着教师跳，起头我们不会跳，跟着教师学着跳，渐渐的我们就学会了，我觉得跳舞很有意思，我决定以后天天 晚上都来学跳舞。
第三篇：跳舞的苦与乐 人们常说：“记忆是一所大门，当你翻开它时，有的事会使你畅怀大笑，有的事会使你十分懊悔 ，更有的事会使你又苦又乐。”我也有一件又苦又乐的事_跳舞。
工作还得从几个礼拜前说起。一天，我正在上我最喜好的体育课，突然 ，苦静静 地来了…… 教师对我们说：“同窗们，今天我们要进修校园集体舞的此中之一_小白船，学好了未来我们要参与 角逐。
如今各人先跟我跳一通小白船的前几个动做。”教师教得十分认实，同窗们学得也十分认真。
那时，教师突然 喊 我往 和他跳一通。天呀！我还不会跳，成果出丑了，逗得同窗们哈哈大笑。
我羞得无地自容，恨不得地上有个缝，好让我钻进往 。 角逐那一天，乐姑娘也跟着来了。
我们每一小我的心都怦怦曲跳，似乎 要从喉咙眼里蹦出来了。上场了，我们沉着地跳完跳舞，台下响起了雷喊 般的掌声，让我心里乐呵呵的。
好了，不说了。对了，你们有没有如许的事例？有的话赶紧 告诉我吧！我都迫不及待啦。
5. 我的抱负跳舞,做文怎么写
一小我不克不及没有抱负，抱负是石，敲出星星之火；抱负是火，点燃熄灭的灯；抱负是灯，照亮夜行的路；抱负是路，引你走向破晓 .每小我都有本身的抱负，我的抱负是当一个综艺节目标主持人，用本身的诙谐，特有的气量和魅力往 传染他人，让我的看 寡因我而快乐. 我从小就喜好当主持人的觉得，大人们却说我不是那方面的苗子，还喊 我往 进修跳舞比力好.但是我仍是不改动我对抱负的逃求.看着电视中的娱乐节目主持人用身手 调动起场内的气氛 ，给看 寡带来欣喜.欢乐甚至冲动 ，我就羡慕.
假设 有朝一日我能像他们一样站在舞台上，为舞台而活，为看 寡而活.我就会勤奋的做好那份职业，让看 暴露出绚烂 的笑脸 ，哪怕是一位看 寡. 所以，我要勤奋勤奋再勤奋，登上我求之不得的主持舞台.
为了培育提拔 本身的诙谐感和临场发扬 才能，为以后当主持人打根底，除了磨练 本身的胆量和自信外，我还要多读书，增长常识，有空还要向那些在舞台上主持过的同窗请教，多说通俗话，做一个合格甚至超卓的主持人.
俗话说：“人无志而不立.”一小我假若没有远大的抱负，是不成能有所做为的.从远古时代的盘古开天辟地到现在的常识爆炸、信息革命，几年，几代，几仁人志士都有着高尚的抱负.抱负是我们斗争前进、勇于立异的动力；抱负是人生的指路灯；抱负是战胜困难的力量源泉……所以无论多么困难，多么苦，我城市对峙到底，只为了让看 寡感应快乐，幸福，高兴我就称心 了.
2.每小我都有本身的抱负，当然我也不破例，我的抱负就是当一名优良 的跳舞家.本认为那些美妙的梦想会跟着本身年龄的增长而实现，后来我才晓得要想梦想成实只靠襟怀大志是远远不敷的，还必需学好丰富 的跳舞知
6. 我喜好跳舞做文500字怎么写
我是一个标致的小女孩，高挑的身段，大大的眼睛，一条又粗又长的辫子甩在脑后，活泼又心爱。
我固然只要九岁，但我学跳舞已经五年多了，是跳舞班的老学员了。妈妈喜好我学舞，她说：“女孩子学跳舞，身段好有气量。”就如许，在我快四岁的时候，我就起头学跳舞了。
我喜好跳舞，从第一次操练 到如今，我历来没哭过。即便是操练劈腿、下腰那些高难度动做时。我十分好强，总想做更好的。因而，每次操练 我都非常吃苦，谁如果比我做得好，我必然会愈加吃苦，曲到超越他人才肯罢休。如今我学会了良多跳舞的根本功：劈腿、下腰、前翘、后翘、倒立、翻叉、前后滚翻……还会跳良多的跳舞，在本年“六一”儿童节的庆祝 会上我演出的“孔雀舞”博得了全校同窗的强烈热闹掌声呢。
跳舞给我带来了快乐，跳舞使我变得勇猛 而顽强。我要不断对峙学下往 ，长大实现我的梦想-
7. 我进修跳做文要求写出学跳舞的过程400字数
我的课余生活丰富 多彩，此中，我最喜欢的课余生活是学跳舞。
我曾经学过一年拉丁舞，后来因为怕苦怕累半途舍弃 了，但一年里走过的苦痛和喜悦却不断萦绕在我的记忆深处，此中最难以忘怀的即是那次铭肌镂骨的挨打履历。
记得那是在暑假，一次即将参与 角逐的前夜，教师操练 得比日常平凡更为严厉 ，但我不知怎么回事，整节课就不断心不在焉，教师教的我一个舞步都没有记住。很快第二节课起头了，教师要查抄上节课的操练 功效，我心里十分焦急了，悄悄想，完了，完了，我可什么都没有学会啊！
强烈热闹激荡的音乐起头播放了，我却像个木头人一样站在原地，只晓得催促 和我同伴的人：“喂，喂，喂，你快跳哇。”可因为我是被教师安放 跳男步的人，我不跳起来，同伴就没法跳。我揽着同伴的腰，使劲回忆适才教师教的套路，可就是想不起来。于是只好盯着此外同窗，边学边跳，如许一来，老是比他人慢一拍两拍的，完全跟不上音乐的节拍。他人都迈着轻快的程序，我却是手忙脚乱，很是风趣。我偷偷看教师，教师正狠狠地瞪着我，虽然跳舞室里开着空调，我额头上的汗珠却一滴滴的不断往下贱。
纷歧会，教师拿着一把戒尺向我走来，只听“啪”的一声大响，好疼哦，我的腿。可我不敢哭出来，我晓得，假设 哭了，必定又是一尺。可是太疼了，钻心的疼，我忍啊忍，眼泪仍是不断的哗哗地流了下来。只听教师说到，你适才上课“本身没听，那会还好意思哭，你有脸吗，”“啪！”，又是一尺，比适才更响，以至盖过了音乐声。面临着教师愤慨 的呵斥，同窗不放在眼里的目光，其时的我恨不得赶紧找个地缝钻进往 。
好不随便 熬到下课，我含着眼泪快快跑回家，掀开裤腿，发现被教师狠狠打的那两下，已经红肿一大片，可我不敢和父母说，因为那是我本身犯的错，也是我应得的惩罚。那一大片红肿曲到一个多礼拜后才逐步消退。
一个月后，可能是因为那次挨打激发了我的斗志，我的舞步颠末磨练，变得娴熟而精致 ，最末被教师选中参与 角逐，还不测的荣获了一个二等奖和一个三等奖，当我细细抚摩 着高挂在脖子上的奖牌，我一会儿大白了，本来实的是台下十年功，台上一分钟，只要台下食 尽百般苦，才气台上收获 各人的掌声。
回忆 我的跳舞之路，固然很短暂，也履历了那么多的不快乐，可它却令我不竭生长，不竭领略 人生哲理，跳舞如一把火，炼就了我的勇气和毅力，燃亮了我的自信心 和期看
8. 我学会了跳舞的做文
说起跳舞，人们的第一反响就是喜好，可也有人说不喜好，那是因为怕跳得欠好，怕人笑话，我就是一个不喜好跳舞的人。
有一天，我和爸爸妈妈一路往 看一场跳舞角逐，我们来到了演出大厅，那里人山人海，有许多小孩子和本身的父母一路看 看，演出起头了，第一个出场的是一群八九岁的小女孩，穿戴标致 的天鹅裙在舞台上尽情地跳着芭蕾舞，看着看着，妈妈就对我说：“你看她们，跳得多好呀！”不知怎么的，我看着那些“小演员”在舞台上演出得挺天然挺有神韵的，于是，我便抛却了以往的看 念，喜好上了跳舞。
一天周末的早晨，我起床食 完早餐的时候，我就对妈妈说：“妈妈，我也想学跳舞，你带我往 报名吧！”妈妈说：“好啊！”我报了名，就立即 能够学跳舞了，我来到跳舞室，看到许多和我同龄的小女孩，心想：我必然会比她们跳得更超卓的，起头学跳舞了，教师喊 我们先跟她做一些热身运动，做完热身运动之后，教师便教我们学根本功，起首学的是“横杈”。先深唤 吸，然后深唤 一口气，把腿渐渐向两边迈开，就一口气坐下往 ，两条腿必然是笔挺的，一点儿也不克不及弯，我做了一边，但是，快坐下往 的时候，突然 ，我的腿一阵剧痛，便倒在地上了，同窗们和教师赶紧跑过来，把我扶起来坐在椅子上，那时我的腿很痛，但是我转念一想：我不克不及就如许被打垮的，我必然要从头站起来，好好的练。过了十多分钟，我又起头练了起来，我颠末频频失败和跌倒，可我仍是咬紧牙关对峙练下往 ，末于，我“劈”了下往 ，实是功夫不负有心人啊！就在短短几个礼拜之内，我学会了教师教我们的一收跳舞，那是我人生跳的第一收跳舞，在后来的两年里，我学会了许多跳舞，还参与 了学校的跳舞角逐，而且还荣获金奖。付出的勤奋，得到了回报，心里比饮 了蜜还甜。
我不只学会了跳舞，并且还大白了一个事理：“只要功夫深，铁棒磨成针”，只要本身有抱负，那就要拿出勇气斗争吧！有了抱负，拿出对峙下往 的勇气，每次对峙征服 了困难，都让我收获 了良多，在不竭的磨练 中我生长了。
9. 做文爱《跳舞的我》怎么写
我爱跳舞
在我五岁时，我不测地接触到了跳舞，并喜好上跳舞，与它结下了不解缘。
我起头进修跳舞了。
我第一次来到了跳舞教室，见到我的师姐们标致的舞姿，我非常羡慕，并下定决心，必然要超越他们。
一只浩荡 的“拦路虎”呈现在我面前----根本功操练。刚起头的成果可想而知，我无论怎么勤奋也压不下往 。看到和我一路来进修跳舞的小伴侣都压下往 了，难受得就像有无数个蚂蚁在心上爬着。我的汗流了出来，泪水也在眼眶里打转。我很想舍弃 ，但转念一想，我不是求之不得的想学跳舞吗，不克不及那么快就舍弃 。我想到那，咬咬牙，又起头操练了。
回到家后，我站在床上，一边又一边的操练。末于，我压下往 了！我兴奋 得在床上又蹦又跳。
因为我强硬的性格和认实的操练，我的根本功练得特殊 好。
一次，我们跳舞班要参与 一个角逐，教师让我领舞。我跟着教师的节拍，一个动做一个动做的学了起来。
颠末吃苦的操练，我已经学会了整个跳舞。
到了角逐的那天，整个舞台的灯光都照在我身上，全场的目光都聚集在我身上，我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不断。我超凡发扬 ，得了冠军。
我爱跳舞，因为它让我变得标致；我爱跳舞，因为它让我充满 自信；我爱跳舞，因为它让我收获 了胜利。
我爱跳舞，期看 让跳舞陪伴着
10. 第一次学跳舞的过程 做文
翻开我的记忆之门，那里有许多童年的趣事。最使我记忆犹新的是我第一次学跳舞，也是我童年时最有趣的工作。
我从小就喜好跳舞，所以妈妈决定带我到少年宫学跳舞。在一个炎热的礼拜天，妈妈实的把我带到少年宫报名，当我看见跳舞厅里同窗们都在翩翩起舞时，也跟动手舞足蹈。教师见了，笑着把我拉进跳舞厅，介绍我和同窗们熟悉 ，在寡目睽睽之下，我有点害臊，低着头。同窗们都热情地欢送我那位新伴侣，我感应很荣幸。
接着，我们起头上课。教师先让我们压腿，把腿架在绑杆上，然后用胸部贴靠腿部压腿，哎呀！那可苦了我，我的膝盖被压得疼得要命。刚刚压腿完，还没歇口气，又冒出个压肩，那可又难为了我的腰，我累得筋疲力尽，刚想一 *** 坐在地上，教师又“命令”了，让我们劈腿、踢腿……“哎哟！我的妈呀！疼死我了！”虽然我怎么抱怨 ，最末仍是得从命号令。
更苦的是，教师让我们下腰，教师帮同窗们一个一个地下腰，下过腰的同窗们起来都喊 疼。我见状，更是提心吊胆，很快，轮到我了，教师帮我下腰，我疼极了，不由得，于是我松开了手，只听“嘭！”的一声，我的身体重重地摔在地上，四脚朝天！我疼得哭了起来，后来我习惯了那些根本功。
瞧！那是我童年时最难忘的一件事，也是更好笑的一件事，但是我仍是喜好跳舞，虽然它是那么困难！