油焖笋是一道杭帮菜,次要特征 是油润,是比力长时间焖出来的,咸鲜偏甜,笋嫩不涩。那菜在选料上春笋应该是立冬事后,立春之前的,笋表皮笋衣呈黄色中略带黑色,笋尖嫩芽黄白,笋跟指甲悄悄就嫩抠进,笋跟扒开笋衣呈雪白。在炒那道菜的刀工处置上,笋剥完笋衣后因先悄悄拍打笋,使其在烧造中更快速进 味。
每小我心中都有一道最喜好食 的油烟菜肴。说到油烟,那就不能不说我最喜好食 的仍是油焖大虾,因为油烟菜普及 都是差不多做法,只是食材差别烹调办法差别罢了,油烟竹笋是一道很甘旨的菜品,它富含粗纤维,可以有效促进肠胃爬动,排出体内有害物量,关于想减肥的伴侣,那是一种极好的食物,但是有肠胃病的伴侣,不克不及多食 ,以免形成消化不良。油烟竹笋的做法良多,接下面来给各人说一种,我本身做过的办法。
油焖笋做法一
竹笋剥壳焯水切成滚刀块,烧热油爆香葱花,下笋块煸炒,加盐,糖,黄酒,酱油,少许水,加盖焖几分钟。焖至只见油花不见水,撒些葱花就可出锅。
油焖笋做法二
原料:竹笋、葱花、酱油、盐、白糖、芝麻油各适量。做法步调:竹笋剥往 壳,切往 老根,用刀背拍松后切段;热锅进 油,油温后倒进 笋段煸炒,调进 酱油、盐、白糖调味;加进 适量清水,中火焖烧15分钟摆布,至汤汁收干进 味,淋少许芝麻油,撒进 葱花即可。
油焖笋做法三
原料:鲜笋3根,料酒2茶匙,生抽2茶匙,白糖1茶匙,鸡精、青翠少许。做法步调:鲜笋剥往 外层硬壳,切往 老根,用刀背拍松后切成段。锅内进 油加热,待油7分热时,倒进 笋段段煸炒几分钟。调进 料酒,生抽和糖翻炒几下,加盖焖3分钟摆布。翻开锅盖,调进 鸡精,撒进 香葱花即可。
请介绍下油焖笋的家常做法?
请介绍下油焖笋的家常做法?
答复:
油焖笋的家常做法
食材
春笋 200G
蒜叶 30G
盐 适量
白糖 适量
料酒 适量
老抽 3G
生抽 2G
鸡精 适量
办法/步调
预备 素材 ,春笋往 皮,洗净。大蒜叶洗净。
春笋切菱形小块。大蒜叶切碎末。
锅中倒进 开水500ML。将春笋焯一下,往 掉过多的草酸。
焯水后的春笋捞出备用。
锅中倒进 色拉油,油温8成热的时候,倒进 笋煸炒。
煸炒出香味后,倒进 老抽2ML.盐2G ,生抽3ML.白糖半勺。料酒10ML 翻炒。
锅中加进 冷水150ML.小火焖5分钟。
8
最初倒进 少许蒜叶和鸡精。翻炒后出锅。
另一种做法,
食材
春笋 适量
五花肉 适量
鸡精 适量
葱 适量
蚝油 适量
生抽 适量
盐 适量
办法/步调
我喜好拔取嫩小点的竹笋,剥往 外套,清洗清洁。
从中间剖开,能够清晰 看见其纹理。
根据 纹理切成小片,(尽量不使竹笋碎掉)放在开水锅里焯水5分钟,沥掉水分备用。
切好葱花,把肉切成薄片。
把肉片倒进 锅中煸炒至出油、微黄。
加进 葱花,煸炒出葱香味。
倒进 焯过水的笋片,大火翻炒,调进 适量的盐、生抽和蚝油,翻炒平均。
锅边淋进 少许的水,陆续 翻炒平均,加盖焖5分钟,调进 适量的鸡精即可出锅拆盘。
END
重视 事项
焖春笋前必然要焯水,削减其涩味,也能够合成其含有的草酸,促进钙的吸收 。
油焖笋怎么做油焖笋
原料:圆笋 葱
调料:湿料
1.锅中倒油30克,倒进 笋中火煸炒1分钟摆布;
2.倒进 湿料,加水300毫升,大火烧开,小火焖10分钟摆布;
3.大火收汁,倒进 麻油,撒上葱花即可。