你好，定见 你能够先往 专科病院做一下红外线查抄，假设 确定是增生，能够在医生批示 下可恰当服用一些中成药逍远 丸共同门氡酰氨。
双侧乳腺小叶增生是什么回事乳腺增生品种较多，如：排泄性囊肿，假性囊肿及乳腺管内乳头状瘤等，那些临床较少见。临床以乳腺积乳囊肿与单纯性囊肿较多见。若你不在哺乳期一般都为单纯性乳腺囊肿。单纯性乳腺囊肿发病多在30－50岁之间，次要是由内排泄失调引起。乳腺的接壤性病变与乳腺癌发作之间的关系不断各家说法纷歧。已经在本地承受了对症治疗的，定见 陆续 根据本地的治疗计划停止，那样跟踪的治疗比力便利些，能够随时就诊看 察病情改变 。别的就是中草药德俌筎舒宁檫也是一种很好的针对乳腺增生的茶疗。
近年研究发现，乳腺小叶增生和乳腺癌与过多摄进 脂肪有关。因为脂肪饮食可改动内排泄，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，所以要掌握 脂肪的摄进 ，还应少食 煎蛋、黄油、甜食；多食 绿色蔬菜、生果、鲜鱼、奶成品。团鱼、泥鳅、黄鱼、海参、海带富含多种微量元素，有庇护乳腺，按捺肿瘤生长的感化。菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能加强免疫功用，避免乳腺恶性增生。富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可避免乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。详细禁忌如下：
1：乳腺增生忌食咖啡、可可、巧克力、白酒等食物。那类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因而，密斯们应少食 那类食物。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。
2：女性滥用含雌激素类的保健品或持久利用美容化装品，以及更年期妇女持久过量利用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因，在无医嘱的情状 下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，少食 各类“补品”，以免引起不良后果
3：忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食物、动物脂肪、甜食及过多进补食物。
4：少食 油炸食物，低脂肪、低卵白饮食，动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食等。
乳腺小叶增生严峻吗？乳腺增生病是乳房的一种非炎症性疾病，又称乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病。多见于25～40岁之间的妇女。乳房胀痛和乳房内呈现肿块为次要临床表示。乳房肿块在月经前肿痛加重，月经后减轻。肿块呈多发性，可见于一侧或双侧乳房。本病病程较长，开展迟缓，可伴随乳头溢液。约2～3％的病人可能发作恶变。能够利用得甫的乳淑宁茶 活血化淤、清热解毒。
生活护理：
1,心理上的治疗十分重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因欠缺 对此病的准确熟悉 ,不良的心理因素过度严重刺激忧愁 哀痛,形成神经虚弱,会加重内排泄失调,促使增生症的加重,故应去除 各类不良的心理刺激.对心理承担 差的人更应重视 ,少生气,连结情感不变,活泼开朗心绪 即有利增生早康复.
2,改动饮食,避免瘦削少食 油炸食物,动物脂肪,甜食及过多进补食物,要多食 蔬菜和生果类,多食 粗粮.黑黄豆更好,多食 核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.3,生活要有法例 ,劳逸连系,连结性生活协调 .可调剂 内排泄失调,连结大便畅达会减轻乳腺胀痛.
4,多运动,避免瘦削进步免疫力.
5,制止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不食 用雌激素喂养的鸡,牛肉.
6,制止人流,产妇多喂奶,能防患于未然.
7,自我查抄和按期复查.
双侧乳腺小叶增生要不要食 药需要服用药物来调度的。双侧乳腺小叶增生常用的治疗办法有：
1、少食 刺激性食物：一般情状 之下，人的天然免疫系统会主动往 应付那些进 侵的菌种，所以日常平凡就要有安康平衡的饮食，少食 刺激性的食物，让免疫系统一般运动。
2、心绪 连结愉快：连结心绪 愉快也是一种增进免疫力的好办法，别的通俗 的生活做息也要一般，如许才气让免疫系统一般运做。
3、从底子上调剂 内排泄：最重要的就是口服乳乐通，天天 三次，对峙服用一段时间，内排泄会平衡，肿块会消逝，痛苦悲伤会逐步消失，双侧乳腺小叶增生会逐步的改进 ，曲到恢复。
