吃柚子有哪啥好处呢?

12个月前 (09-14 14:52)阅读4回复0
dyyh
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  柚子又名柚、壶柑、臭橙、香栾,为芸香科乔木植物柚及其变种文旦柚、沙田柚、坪山柚等的成熟果实。现代研究表明,柚子含葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、柠檬酸、钙、磷等成分。有人报道,清新果汁中含有胰岛素样成分,能降低血糖。祖国医学认为,柚子甜酸性冷,具有宽中理气、健胃消食、化痰止咳和消肿止痛的作用,主治胃阴不足,口渴心烦,或饮酒过度,消化不良,饮食减少,或胃气不和,恶心呕逆。

  柚蜜煎:柚子1个,蜂蜜适量。柚子取肉,放于有盖碗中,加蜂蜜适量,隔水炖熟,每日早晚各1汤匙,黄酒少量内服,适用于咳嗽多痰,气喘。柚子1个往皮,雄鸡1只,鸡往毛内脏,洗净,将柚子肉放进鸡肚内,加水适量,隔水炖熟,饮汤食鸡,每周2〜3次,连月艮30日,可用于慢性支气管炎,支气管哮喘的辅助医治。

  柚子茶:成熟柚子,切往顶盖,挖掉果肉,装进绿茶,覆以顶盖盖好,捆紧,阴干,每用6~10克,开水泡服,适用于腹胀腹泻。柚皮30~60克,白糖适量,糖渍柚皮,慢慢嚼食,适用于感冒脾胃不佳,作呕口淡。柚子皮15~20克,切碎,加适f1水煎服,可减轻妇女妊娠呕吐。

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