吃柚子有什么好处呢?

12个月前 (09-14 14:51)阅读4回复0
wly
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  1、美容养颜

柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能,能扶助受损的皮肤组织尽早的恢复,经常食柚子能皮肤光洁嫩白。而且柚子中只含有极低的热量,因而它具有减肥的够哦农广校,极其符合女性“自然美”的原则,是女性秋季最适宜抉择的水果。

2、健胃醒酒

消食往肠胃气。

  解酒毒,治饮酒人口气。”本品适用于孕妇口淡无味以及酒醉口臭,或晕车、晕船者慢慢嚼食服用。

3、祛痰镇咳

柚子的外层果皮,即为常用中药化橘红。其中所含柠檬烯和派烯,吸进后,可使唤吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是医治老年慢性咳喘及虚冷性痰喘的佳品。

4、抗菌抗病毒

柚皮甙元和橙皮素在试管内能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤冷杆菌的生长,柚皮甙对酵母和真菌等有抑制造用,对病毒感染的小鼠则有预防保护作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似,具有抗炎功效。可促进伤口痊愈,对败血病等有良好的辅助疗效。

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