维生素C越贵越好吗？几块钱和上百元的维C有多大区别？

本文转自【央视网微博】；

一瓶几块钱到上百元，维生素C是越贵越好吗？其实，上百元一瓶的维生素C与几元钱一瓶的维生素C成效和感化根本不异，一个是保健品，一个是药品，价格的差别次要与消费营销成底细关。专家指出，维生素C对安康有利，但要适量填补。成人所需维C一般为一天100毫克~1000毫克，天天更高不超越2000毫克。过犹不及，填补维C也不破例。