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惯 注 工 忠 耗 ： 阿阳代找材料

或取。从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，挈延的问题几乎会影响到每一小我。本书的两位做者基于他们倍受好评和创始性的挈延工做坊和从浩瀚心理征询范畴中吸收的丰富理论和体味，对挈延做了一次认真、详尽、有时也颇为诙谐的摸索。

通过辨别和查抄那些我们将工作推掉的背后原因——对失败、胜利、掌握、疏远和依附的惧怕，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会如何理解挈延的激动以及如何以全新体例摘取动作做了一件十分扎实的根底工做。