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或取。人类的心理活动有一个配合之处：我们不成能每时每刻都活在当下。

我们早年受过的心理创伤有明显的进犯，如身体凌虐；也有隐形创伤，如在要求严苛的情况中长大、毫无意料地被侮辱、一部门性格或需求被完全制止、情感被漠视，等等，在生长过程中反复发作并累积起来，逐步摧毁我们的自尊心。

曾经压制的创伤和没能释怀的过往，在类似的情境下会被唤醒，引起强烈的情感颠簸。