木答案健康如何磨炼三角肌图

如何磨炼三角肌图

12个月前 (09-14 13:07)阅读4回复0

lrj

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楼主

哑铃前平举，侧平举，俯身飞鸟(侧平举)

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三角肌在哪

回帖 三角肌的英文名称是什？ 三角肌不圆润怎么练习

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