有没有啥面部按摩的方法是可以对面部进行排毒的?
您好!根据您的提问,以下给您介绍一下“面部按摩排毒美容的6个方法步骤”:
1、三指向额头外侧按摩:首先将大拇指和小拇指弯曲,伸出食指和中指、无名指,三指指腹置于额头中间的位置,然后轻盈地滑向额头的两边,这个动作重复六次。可促进淋巴循环,促进废物向两边排出。
2、由眼睛内侧往外侧按摩:将食指的指腹放在双眼上眼睑的眼头处,然后轻轻地在眼睛四周按摩滑动。做三遍后,下眼睑同样由内而外按摩,到太阳穴处轻轻提拉,这个动作重复三次。
3、从耳背处到锁骨往下按摩:将手指放在耳背的脖颈处,从这里开始,用手指一直按摩到有淋巴结的锁骨位置,促进淋巴循环,有利于肌肤新陈代谢。
4、按摩上下方唇:弯曲大拇指,用另外四个手指指腹,轻轻按住唇的上方往下按压五次。下唇到下巴重复按摩五次。这一动作有利于排除嘴角的废物。
5、从内往外按摩颧骨:将四指指腹放于嘴角,沿颧骨轮廓从内往外打圈地轻轻地按摩两颊,可提拉紧致肌肤,排除多余水分,改善脸部水肿。
6、按摩锁骨:从耳后开始按摩脖颈一直到锁骨的位置,用手指指腹轻轻地往下推拉,可以将脸上多余的水分和废物由锁骨处排出。
先用手把按摩油轻轻涂抹在下巴沿下颚骨至耳后部位,慢慢打圈,使按摩油布满整个按摩部位。
然后用你的食指指腹,从下巴沿下颚骨轻轻按压至耳后发际处,再迂回按压,连续重复3次。
同样用精油先打圈擦满整个颈部,抬高下颚,用手由上往下轻抹颈部。
可双手同时进行,切记力度适中,不是力气越大效果就越明显哦,在由左往右,由右往左轻轻的有节奏的进行颈部按摩,连续重复3次,不仅可以促进淋巴排毒,还能减少颈部细
用沾满按摩油的指腹轻轻从额中至发际出发,绕过耳后再滑向至颈部锁骨处,一路轻抹,注意指腹处要有足够的按摩油,以免太干摩擦肌肤,会产生疼痛感。
同时要注意力度的把握,不要让自己有不舒适的感觉,连续重复3次,再进行下一个动作
把指腹置于眼头处,开始第四个动作。
从眼头往下沿颧骨上方一路至耳后,再滑下到颈部锁骨,做这个动作的时候。
可把手肘置于桌子上面,然后两手同时进行,有点类似于我们的眼保健操的姿势,注意动作要一气呵成,中间不要停断,把握好速度,连续重复3次。
这个动作也可减少眼部细纹哦
跟上一个大致动作是一样的,不过这次的出发点在鼻翼上,指腹从鼻翼沿灌骨下方至耳后,再再滑向至颈部锁骨处。
这个动作也是一样连续重复3次。 点好评,祝你事事顺利。
由眉头沿着眼缘画一圈,再加回到眉头,稍加压力按住两秒。 STEP6:耳部
在耳缘部位由上以小螺旋方式按摩至耳垂。TIPS:有规则地持之以恒是赢得收效的前提。你或许不会立即看到自己想要的结果,但蜕变其实已经在每一天的勤恳中悄悄的光降了。
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