每日小知识:定期做肩颈的好处

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(1)放松神经、促进血液轮回,加强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛,肌肉酸痛、偏头痛。

(2)改进失眠多梦、精神虚弱的症状,强化心灵,让活力充沛。

(3)改进严重、滞闷的精神形态,提神醒脑。

(4)进步免疫力,改进亚安康,加强身体对抗力。

(5)改进肝气郁结引起的皮肤枯燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。

(6)预防肩周炎、颈椎病。

每日小常识:按期做肩颈的益处

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