湿气是脾虚产生的,身体日常平凡有个存放湿气的处所,就是肺脏,中医说:“痰由脾生,由肺贮。”
湿气存放在肺里,构成了痰,充溢在每一个肺泡里,但肺吸进来的空气,能将痰蒸发气化掉,再跟着唤气排出体内,那个过程称为气化。
湿气和脂肪可是亲戚,中医里都称为痰湿,同样它们都是肺气气化的猎物。肺气充溢着全身,气越足,气化掉体内湿气越快;肺气进进血液,混合成气血,气血越足,越能将脂肪气化燃烧掉。
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