印堂穴穴位在我国医籍中早有记载。在《素问。刺疟》就有“刺疟者……先头痛及重者，先刺头上及两额、两眉间出血。”的记载。这里提及的“两眉间出血”实际就是今 天所说的印堂穴。在金元时期王国瑞在《玉龙经》中正式提出了印堂穴的穴名及其所在 位置，印堂穴在“两眉宛宛间”虽然印堂所占的位置不大，却是人体三大经络的汇集之地。
这三条经络条别为：起于内眼角的足太阳膀胱经；起于鼻旁的足阳明胃经；从印堂正中穿过的任脉。膀胱经主宰人体的阳气，胃经主宰血气，任脉则主宰人一身之阴。印堂汇集了人的阳气、血气、阴气，所以它的状况好坏与我们的健康有莫大的关联。在临床实践中，医生很喜爱从印堂判断一个人的气血情况。
如果体内气血顺畅，印堂就会红润饱满。这个时候，你就会反应敏捷，情绪高涨，干事业就很容易成功。反之，气血运行不畅，印堂就会下陷发黑，反应力下降，情绪也比较低落，很多“霉运”都会黏着你，做事情往往半途而废，以失败而告终。当然，如果一个人的印堂红得厉害，这并不说明他的身体棒，相反，这种症状说明他的阳明经有热气。
这个时候，建议大家用自己的中指自下向上推印堂。这小小的一推，不仅可以推走阳明经的实热之症，还能使体内的气血更加通畅。可以说，印堂穴是人体中最不怕冷的部位，不怕冷说明阳气集中，它下连祖窍，上接天目，是练神和练性功的部位，对外界信息接收也敏感，还能反映人的气血运行及盛衰状况。
当二目垂帘，或闭目的时候这个部位会聚紧，影响面部气血运行，不易人静。但是做到眉心舒展，面带微笑，面部就能做到放松了。印堂穴主要医治头部疾病，如头晕目眩，神志不清。此时，就可以按摩印堂穴。按摩时可用大拇指指腹轻盈的回旋按摩，力度要适中，不是深力度按压，每天施治时间3~5分钟即可，每日2~3次即可。
另外，用拇指和食指、中指的指腹点按印堂穴（在两眉中间）12次，也可用两手中指，一左一右交替按摩印堂穴。此法可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏。还能预防感冒和呼吸道疾病。教你快速找穴位 ：印堂穴在前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。
碧海