饮食处方一个字:杂
这个阶段的饮食原则就一个字:“杂!”米饭、玉米、面包、小麦食品,吃一点,都是好的。但要注意活血的食物尽量避免,尤其是有先兆流产的人。比如湖蟹、桂圆、红枣、米仁汤,以及甲鱼、黄鳝等高蛋白的食物。
如果要进补的话,要首先考虑你本身的体质,因此最好先听听医师的意见。比如你是热性体质,再吃桂圆、红参,那就容易“见红”了。你本身就脸色差、脾虚,那再吃寒性的西洋参,就更糟糕了。现在还有很多人在吃燕窝并问我好不好,从中医角度讲,燕窝是温补、润肺的,如果体质适合,可以吃一点。但要注意感冒、拉肚子的情况下最好不要吃。
运动处方:散步是不错的选择
医疗处方:孕吐厉害要上医院
后来经过我们的调整,她身体逐渐恢复了,可还是发现胎儿神经系统畸形,脑积水。这可能就和前期营养不良有关,最后不得不流产了。
因此孕吐如果厉害,一定要到医院补液、医治。
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