疫情相关作文怎么写？ 封城的日子，话题作文关于心态，范文素材都在这里

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（一）曲击素材

【做文标题问题】

阅读下面“典型素材”和“相关话题”中的两则质料，请以“心态”为话题，写一篇做文。

【典型素材】

传染新型冠状病毒差人隔离区建微信群 鼓舞病友精神上不要垮

中新网绵阳2月1日电 (杨勇 吕杰 岳波)“我是306病室的病友，是一名差人，各人必然要树立自信心，精神上不要垮！”四川绵阳市公安局技侦收队综合办案大队副大队长李稷竑，因曾去湖北武汉打点一路电信诈骗案，被传染新型冠状病毒。隔离治疗期间，他专门成立病友微信群，用本身的优良心态去鼓舞病友英勇面临，积极共同治疗。

记者2月1日从绵阳市公安局领会到，为打点一路电信诈骗案，本年1月7日，43岁的李稷竑奔赴湖北武汉，在本地公安机关的共同下，李稷竑和同事在武汉颠末8天奥秘侦查，胜利将4名立功嫌疑人抓捕归案。1月15日，完成使命的李稷竑踏上归程，就在他回到家乡两天后，他的身体起头呈现不适，并伴随咳嗽、发烧等症状。

李稷竑说，他晓得在2019年12月武汉呈现了不明原因肺炎患者。“但差人责任在肩，好不容易获得了案件重要线索必然要抓住。”李稷竑义无反顾地选择了前去武汉办案。

当李稷竑检测陈述出来时，新型冠状病毒核酸检测呈阳性，他起头停止隔离治疗。在李稷竑隔离治疗的几天时间里，又陆续进来几位被确诊的患者。跟着治疗的继续，有些患者的表情越来越沮丧。

既然无法与战友奋战在防疫一线，就在隔离区做些有意义的工作！李稷竑在病区内通过医护人员牵线，专门建起了一个病友微信群。“我最起头症状也很严峻，但我不怕，心态平稳，积极治疗，病情逐渐就控造了。”“各人加油，心态很重要，一座城市好起来……”李稷竑常常与在此治疗的人员停止交换，让他们放下思惟负担，鼓舞他们准确面临，积极共同治疗，用本身优良的心态影响病友。

一位姓邓的病友刚起头来的时候出格焦躁和不安，颠末李稷竑的耐心启发，对方的情感垂垂安静了下来，从头树立了自信心。他还专门发信息，感激那位同染疾病的差人同志：“谢谢警官，你让我觉得不孤独，很温暖！”

“本身做为一名公安民警，即便是在隔离治疗病房也要阐扬差人积极向上的感化，让病友看见希望，让战友看到顽强。”李稷竑说，他如今最想的是家人安然，本身早日康复，早点回归他热爱的警队。

【相关话题】

武汉一位心理征询师在“封城”的日子

黄红玲

2020年的春节，我一小我在武汉渡过。

1月16日，小年夜的前一天，家人和老友询问我的归期，我答复还不克不及确定。我是一个心理征询师，那段时间积累的案头工做和进修的课程太多，便想着只给本身放三天假，归去跟家人吃个年饭就返回。

1月23日，武汉“封城”，我是想回但回不去了。

曲到正月初二，我坐在电脑前筹算写点什么，发现只要对“恐慌”两个字的体验是最深的。网上有一篇爆文《武汉一位医生的心声：停行恐慌》，语气带着医生特有的超然与沉着，但停行的声音出格像是从我们人体最靠上的部位发出来，那是大脑皮层所在的处所。

我的恐慌似乎充溢于全身每一个细胞，每一寸皮肤，渗入在我的一言一行，一呼一吸之间。我与它近间隔相处了十天，现在，并非大脑批示我赶走了它，而是我与它从完全隔离不见，到了一个能够朝夕相处，以至是相知相惜的地步。

每天，我看着家里的大门，思忖着要不要戴着口罩走进来。然而，有个声音在说，不，我还不敢出门。那个时候，我就晓得，我的恐慌，它还在，它的呼吸与我的呼吸连在一路。我无法停行恐慌，但是能够像脱一件衣服那样，暂时剥离它。

对恐慌蒙昧无觉的初期

从1月18日起，我起头一小我生活。那天一大早，孩子和他的父亲登上了分开武汉的火车。网上关于“肺炎”的报导稀松平常到让人完全轻忽，两位外埠老友发来相关文字和图片，我们也只是随意聊了两句。阿谁时候，我连口罩上有条金属线都不晓得。

1月20日，我在家门口的药店买了两包共20个外科医用口罩，店员建议我买5包备着，我笑着回绝了。回家后，我起头通过视频进修若何准确地佩带口罩。当天晚上，武汉公布1月18日和19日两日共新增136名确诊患者，而前一次公布的新增病例只要17个。我心里略微一惊，但放眼四周，出门戴口罩的人百里挑一，我便仍然没太在意。

1月22日，腊月二十八，我起头收到预订的鲜花、生果和几样“网红”点心，有哈尔滨特产提拉米苏蛋糕、俄罗斯风味的香蕉饼和成都的麻辣牛肉干。我美美地皮算，一小我的日子也能够摆设得有滋有味。晚上，我做了年前最初一个视频征询，来访者身居外埠。她一天前在武汉高铁站直达，发现车站里各人都戴着口罩，只要她没有。她抱怨我，做为她的征询师，我竟然没有提早告诉她武汉是那种情况。

1月23日上午十时，武汉起头“封城”。诚恳说，那也没让我觉得到有多恐慌。随后，良多动静突然漫山遍野涌过来，除了官方每天更新的数字，还有更多量疑的声音。同窗群里，伴侣圈里陆续有人说买不到口罩，药店治伤风、抗病毒的药也被抢光了。我们小区的超市，日常平凡高高码放着的各类蔬菜被抢得乱七八糟。那是我最初一次出门买菜，大要是五天的量。当日，我取了年前最初一个快递，那是一大袋打豆浆用的黄豆。

掉进恐慌的深渊

“封城”后，我的做息不知不觉变得紊乱，食欲也欠好，觉得不到饿。我每天只吃两顿饭，凌晨一两点还抱动手机不断刷屏，翻看与“新冠肺炎”相关的任何信息，不想错过各类不出名群里转发的每一条视频。那些医护瓦解的视频，令人非分特别震惊。

我有一个“中美班同窗群”，群里有人在武汉，也有人散落在全国各地。我把医护瓦解的视频扔进群里，并说本身不肯意相信那是实的；群里同窗也吐露出强烈的震惊和担忧，有同窗量疑我的不相信，我感应很愤慨。

一个在外埠的同窗告诉我们，她哥哥一小我在武汉，发烧了，找不到病院收治。同窗哭诉，她很担忧哥哥。

那天晚上，我不记得有没有吃晚饭。当我浑浑噩噩躺在床上的时候，遏造不住地高声哭了起来。我觉得似乎一会儿掉进了另一个世界，有种强烈的被团结感。现实世界完全封闭，收集酿成了我的全世界。

我的大脑里，充溢着一幅画面：病院里人满为患，四处是发烧的病人和疑似传染者；死在走廊的病人无人处置，无助瓦解的医生，没有药，没有床位……我想象着，只要一出门，就会被传染，好像丧尸世界里那样，只要被咬一口就酿成了丧尸，不再是一个一般的人。

我没有把那些告诉外埠的家人，只是简短描述生活现况，以防他们担忧。那个同窗群和群里同城的一个老友成了我更大的生活支持。我没有法子按方案起头工做和进修，只是无行境地陷入到手机刷屏的行为里。

我起头反不雅本身，留意我本身的行为、设法和身体变革。我意识到，我已经出格恐慌了，只是在用最原始的承认机造防御我最实在的恐慌。

实正恐慌的是病毒暗藏期。你无法确定你能否被传染。“封城”当天，汉口火车站约有4万人分开，还有人花高价包出租车试图去往武汉周边城市。我不清晰23号逃离武汉的人详细数字有几，但我晓得，在那些逃走了的人心里，并没有实正分开恐慌。14天暗藏期就像一个无形的牢笼，那种如影随形的恐慌感从23日起头，到将来的14天都不会分开你。

每小我在其一生中不成制止会碰到应激或是挫折，但并非所有都不克不及应对。可以处置应激或是挫折，通过勤奋能够恢复心理平衡的人只是履历了一场恐慌。一旦那种应激和挫折不克不及本身处理、又无法回避，则会招致严峻的心理失衡。那时候，人的心理形态会呈现出一段时间的崩溃和紊乱，会呈现瓦解、大哭、严峻失控的言行举行，那就是心理危机。

面临危机时，人们处置应激和挫折的才能与心理弹性成反比，统一个不测事务，差别的心理弹性决定了差别的行为表示。

与本身的恐慌相处

人在与世隔断的时候，获得的信息是不完好的。我留意到，我每天沉湎于手机刷屏关于“新冠肺炎”的动静，一方面是想借助别人的不完好，拼集出想要的信息完好，好让本身有点掌控感；一方面是身体仍然处在恐慌傍边的逃避行为。

1月24日，大年三十那天，起床后，我很慎重地拟好了年饭的菜单。也许是23日晚上的大哭释放了大部门的严重和恐慌，我明显觉得到精神上有所放松。

当我再次看到“病人在病院拥挤”的视频，还有诸如某小区抬出了病人，间接盖着白布被救护车拉走了之类的工作，我仿佛都没有再卷入的觉得。那些信息综合起来给我的印象就是：情况确实欠好，但问题集中在病人收治和医疗物资的欠缺上，还有什么此外恐慌的理由吗？

仿佛也没有了。

那个时候，我也留意到，我的伴侣圈里还有一些人，他们存眷新闻，但并没有深入的情感卷入。他们仍然发布全家人一路吃年饭的图片，也有埋怨生活突然只剩下了吃和睡，几有些无聊。他们的存在让我看到了实在世界的一部门，除了“肺炎”还有新年和春晚。人们议论“肺炎”，但“肺炎”并非他们生活的全数。

那仍然是一个只要收集接触的世界，我却仿佛从风暴眼的中心撤离了出来，找到了我本身该有的节拍。

大部门人的恐慌来自于小部门人的危机

1月25日，陆续收到亲朋的新年祝愿，良多人特意询问武汉的情况若何，还好吗？从未碰面的网友也发来问候。那种问候就像是说，我不认识你，但存眷着你。我一一回复了“抱抱”的脸色。

我十分清晰地感知到本身的情感和感触感染，身体里的浑噩感彻底地消逝了；前几天时不时冒出来的嗓子轻细痛苦悲伤的觉得也完全消逝了。

我能够很清醒地复盘23号晚上那些画面带给我的冲击了：在那个已经被隔离起来的城市里，我们每一小我因为疫情反而有一种存亡与共的亲近感。医生和护士就是处在狂风眼中心的人，他们中间若是有人因为扛不住压力瓦解了，那个瓦解的觉得会盘旋传递给那座城市里的每一小我。

恐慌犹如一场龙卷风暴，它从少数人的危机起头，敏捷席卷了大部门的神经。

我的不幸在于，需要一小我面临那场风暴，孤单感似乎加重了我的恐慌。幸运的是，我抵御住了风暴的袭击。我能够像脱掉一件衣服一样，脱下我的恐慌。当脱下它的时候，我看到它就在我的旁边。

我能够恢复到一般的生活节拍里，晚上十一点前上床，早上八九点醒来，摆设一天的工做了。

在心理危机干涉临床范围，确定一小我能否遭碰到了心理危机需要契合三个尺度：

1、存在具有严重心理影响的事务；

2、引起一小我急脾气绪侵扰或是认知、躯体和行为等方面的改动，但是又不契合任何神经病的诊断；

3、当事人或是患者用平常处理问题的手段暂时不克不及应对或是应对无效。

临床危机的形态能够描述为一种崩溃形态，在那种形态中，人们遭受重要生活目的的挫折，他们的生活周期和应对挫折的办法遭到严峻的毁坏。

危机自己是因为某种毁坏所产生的惧怕、震惊、哀痛的觉得，而不是毁坏自己。

若是我们学会将惧怕、震惊的感触感染从毁坏性事务自己剥离出来，我们就分开了风暴中心，安然着陆。

危机的自救

1月26日，早上醒来，我觉得本身的身体形态已经完全恢复一般，睡醒后精神丰满，没有繁重感，有饥饿感。当身体机能各项都恢复到常态的时候，就是如许的感触感染。

回头看，整个新年，关于年味，我一丁点儿觉得都没有，更像是关了一场禁闭，履历了一场炼狱。回忆整个过程，我有三点经历想分享给有类似履历的你：

1、准确对待危机。危机看起来是危险的，但其实不等同于危险或是灾难。一方面，它可能招致个别严峻的失控或是病态，极端的可致杀人和他杀；另一个方面，它也是一种时机、机遇。它带给当事人的痛苦会促使当事人寻求帮忙，若是当事人可以操纵那个时机得到得当的帮忙，不只学会了“吃一堑长一智”，可以胜利脱节当前的危险或是威胁，还会因而获得庞大且难忘的小我生长体验。

2、擅长利用四周的资本。伴侣圈里有良多有针对性的心理自助办法，包罗冥想训练、正念音频导练、肌肉放松训练法、居家运动体式视频等。也许你并没有受过专业的心理训练，但是那些简单有效的心理自助办法其实不需要具有深邃的理论常识，它们简单有效，只要选择合适本身的办法，就静下心操练，能够很好消弭心里的恐慌与焦虑情感。

3、不要让本身处在实正的孤单无助的境地里。让本身老是处在有伴侣和家人撑持的境地里，凡是来说，情感危机的自期限是6周摆布，在那段时间里，鼓舞将情感和感触感染对信赖的人讲述出来，宣泄自己能够帮忙舒缓焦虑与恐慌。

别的，心理援助热线也能够很好地帮到你。

此次疫情傍边比力早履历家属染病逝世的人群，还有一线的医护人员家属，心理治疗性干涉可以帮忙他们比力平稳地渡过心理危机，并有望到达事半功倍的效果。

1月25日是个很重要的时间节点，那一天，中共中央政治局常务委员会召开会议，专门听取新型冠状病毒传染的肺炎疫情防控工做报告请示，对疫情防控出格是患者治疗工做停止再研究、再摆设、再发动。似乎从那天起，我四周的伴侣圈转发的内容，还有各个群里的气氛起头从一个颓势改变过来。陆续有外省的医疗组和医疗救援物资进驻武汉，也很少再看到病院和医生的小我乞助信息发出来。我在想，最该得到抚慰和重视的人和事起头被重视，防疫最重要的环节也起头变得合理与有序，那让我觉得找到了更大的支持和庇护。

1月24日，我意愿办事三年的武汉市心理危机干涉热线恢复德律风接听。小组里的教师聚在线上工做组里讨论工做细节，将现场接听改为线上接听，搜集与疫情相关的各类材料，病院也为我们装备了高频次的督导撑持。组里30多位教师轮流值班，应对高强度的德律风危机干涉工做。

我的值班日期排在了1月27日，我选择那一天，是我自评已经完全恢复到了能够工做的形态。

整个“封城”事务，对与我一样留守在武汉的900万市民来讲，心理影响是庞大的。

若是说疫情是个不测性的灾难，“封城”关于某些特殊人群可能意味着创伤。好比早年遭遇过遗弃、别离、居丧、亲人沉痾等，“封城”会激发早年创伤的感触感染，使人体验到严峻的绝望、被丢弃感、激发抑郁和焦虑情感。那些创伤可能要比及“封城”解除，疫情逐步消弭的时候才会渐渐浮现出来。

我试图通过本身亲历的恐慌过程，告诉各人，“肺炎”疫情叠加“封城”事务，二者对个别城市发作庞大影响。不要因为呈现极端情感反响有耻辱感，也许在将来的一段时间，你仍然会陷入到不出名的紊乱傍边无法走出来，请赐与本身最深的理解。惧怕是一般的，请鼓舞本身，英勇寻求救助和撑持。请相信本身还有时机恢复到一般的生活形态。

（2020-02-01凤凰网）

（二）范文导写

【主题界定】

在人生的旅途上，成败荣辱转化的关键取决于一小我对心态的调控。本话题导向明白，具有极强的现实意义。从立意上看，能够反映乐不雅优良的心态给人的事业带来的积极触动，也能够反映灰心或偏执的心态对人的消极影响，还能够通过差别心态的比照迎来的差别处事的结局，警示人们该若何改动本身的心态。在构想上，应力图新颖，从小处动手，以小见大，推己及人。

【阅读范文】

心态与境遇

境遇往往绑架人的心态，现实中我们很难将二者完全剥分开来。

主张四大皆空，那是青灯古佛的弃世哲学；而我们更多的人都要披挂上阵，杀入滚滚尘凡。入世者起首都要承受境遇的考验，君不见尘凡中的每小我心中都贮满了情感、不雅念和欲望之水，看似波涛不惊，其实恐怕经不起一粒挫败的石子的扔掷。

有两种法子能够使你心中的那泓清泉在境遇残酷的轰炸下无缺如初：一是让你的心冰冷起来，进而构成冷傲而巩固的冰；二是让你的气度无限宽广起来，让最繁重的冲击在那无限的博识面前也只能撩起轻细的涟漪。当然，你也能够走上第三条道路——选择保留“本我”：那实在而懦弱的心态，哀痛而诗意地生活在艰辛境遇的夹缝之间。

文人往往带有一种难融于现实的强硬，在命运遭受挫折的时候刚强地保留着一种仁慈而易受危险的人格。屈原在那悲凉的境遇中选择投江，我们莫非有理由责怪他不知调整心态吗？在他宁赴江流的刚强面前，无论是我行我素的将军仍是看破尘凡的高僧恐怕都要为之动容——为他的感情的炽烈，为他的灵魂的光辉。

不外，无权责怪屈原的我们有心为他可惜。当今世界每时每刻都有不胜心灵重负的人自戕，关于太多的不应逝去的生命，我想我们要做的绝不单单是可惜，我想我们还应对轻生者说声“英勇一点”或者“想开了就好”。英勇之所以成为人类的美德，是因为它能使强者变得强大。强者的灵魂都是孤单的。他们的心上已经构成了坚不成摧的冰层。那种姿势是帝王的孤高，是履历过存亡血战的幸存者的目光。蒲松龄在对联“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”中所赞赏的勾践遭受的境遇是多么坎坷，让人喟叹，但勾践在那境遇中磨炼而成的钢铁一般的心更是令人敬畏，以致博得后人永久的慨叹。

英勇一点，就不会让境遇绑架心态，而会让你凭着一颗顽强的心和深邃的理性去扼住命运的咽喉。

虽然我还年轻，但我晓得命运之剑刺不破勇者的盾，也伤不了达不雅者的心。何谓达不雅者？恐怕要由将来的光阴告诉我。但我晓得，他们能以大海一般的心态去稀释现实中的苦辣酸涩，他们能够成为我们遥望的灯塔。

当全世界都棍骗了你时，当境遇不竭熬煎你时，你要学会的，就是英勇而顽强；要逃求的，是达不雅者宽广的襟怀。入世者，筹办好入世的担任了吗？

【导读评析】

开篇点题，引出论点，指出境遇往往绑架人的心态，我们要英勇面临。屈原、勾践之例可以很好地佐证本身的概念，论据充分。文章通过正反比照、事理交融，使得论证具有很强的说服力。别致的譬喻、脱俗的文句使文章颇耐咀嚼，很有神韵。

（三）拓展积累

【名言警句】

灰心的人，先被本身打败，然后被生活打败；乐不雅的人，先战胜本身，然后才战胜生活。

我们常常和快乐擦肩而过，却没有看见它，没有留意它；或者即便我们确实看到它并且留意到它，却又认不得它。

——大仲马

连结好的心态比拥有好的情况更重要。

——伯特兰·罗素

心若改动，你的立场跟着改动；立场改动，你的习惯跟着改动；习惯改动，你的性格跟着改动；性格改动，你的人生就跟着改动。

——马斯洛

登高必自大，自视太高不克不及到达胜利，因而胜利者必需培育泰然心态，凡事专注，那才是胜利的要点。

——爱迪生

世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

——塞缪尔

差不多任何一种处境——无论是好是坏，都遭到我们看待处境的立场的影响。

——西尼加

立场决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的立场，莫让沮丧代替热心。生命能够价值极高，也能够一无是处，随你怎么去选择。

——吉格斯

连结优良的心态，能让你在顺境中兴起。贝多芬一生不乏坎坷挫折，他在他人眼里只不外是一个又聋又疯的音乐痴。双耳失聪关于一个投身音乐事业的人来说，已是一种致命的冲击。别人的不睬解，以及心里的孤寂，更增添了他心里的抑郁。可他没有被此击倒，在痛苦的深渊中他发出了本身的声音：“我要扼住命运的咽喉！”人生总有坎坷，纵然前方荆棘铺路，也要不时燃起心中那盏不灭的心灵之灯，指引我们走出心灵的猜疑，充实阐扬我们人类特有的主不雅能动性，让强烈的精神意识把我们从暗中之中挽救出来，摒除外界的干扰，走向胜利的殿堂。

——《连结优良的心态》

有一句名言：“宁与柏拉图同悲，不与槽猪同乐。”愚人的灰心是深入而繁重的，是洞察世过后的淡淡的悲惨，是无力改变乾坤的悲壮，是先全国之忧而忧的独怆然而涕下。如许的灰心是可敬重的。同样，有一种乐不雅是可蔑视的。那种乐不雅好像猪的乐不雅，只要一己衣食无忧，哪管他人是死是活，更遑论全国兴亡。乐不雅的纷歧定是美妙的、向上的，灰心的也纷歧定是颓丧的、陈旧迂腐的。

——《乐不雅的纷歧定就是好的》

【人物事例】

★美国第16任总统林肯是乐不雅人格的范例，他虽生活坎坷，饱受挫折，却仍乐不雅地期待明天。曾有人笑话他的父亲是个鞋匠，林肯笑笑说：“不错，我父亲是个鞋匠，并且我希望我治国能像我父亲做鞋那样娴熟崇高高贵。”他老是擅长用最通俗和诙谐的语言来表达最深入的事理。他经常挂在嘴边的一句话是：“天主必然很喜好普通，否则他不会培养出那么多布衣来。”

★在骚动的时代，沈从文先生目击了现实的残酷，但他在小说《边城》中，却仍然将阿谁湘西小城写成了山美、水美、人美的世外桃源。现实没有埋没他对人生的希望，他用一份最原始的感情和一颗赤子之心对待那个社会，对待本身的人生。他没有沉湎于本身的梦想，亦没有让现实麻木本身的心灵。他面临骚动的社会，怀有不埋怨的心态，坚守着本身对人生的希望，才气写出那人世间绝美的世外桃源。

★后羿是我国古代传说中有名的神射手。有一次，夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个曲径一寸的靶子。他对后羿说道：“你若是射中了，我就赏给你一万两黄金；若是射不中，我就削减你的封地。”后羿听后登时心神不宁，持箭向兽皮射去，没有射中，又向靶子射，也没有射中。夏王就问其别人：“后羿一贯是百步穿杨的，为何今天却连一下也射不中，那是为什么呢？”有一小我答复道：“后羿之所以射不中，是因为他心里既要为射中得到一万两的黄金而喜，又要为射不中遭到削减封地的赏罚而忧。如果能免去那些外在的喜忧的话，那么天底下的人都能成为后羿一样的射手了！”

★一个父亲有一个乐不雅的孩子和一个灰心的孩子。他给乐不雅的孩子一车马粪，给灰心的孩子一车玩具。得到差别的工具后，乐不雅的孩子在马粪里玩得很高兴，他相信在马粪中藏了一匹小马驹；而灰心的孩子却看着一屋子玩具抽泣，因为他惧怕玩坏了那些玩具。

★一个老太太有两个儿子，一个是卖雨伞的，一个是卖竹蓆的。固然他们的生活过得不错，但是老太太却成天对天长叹。因为她觉得气候十分厌恶：好天的时候，她担忧儿子的雨伞卖不进来；而雨天的时候呢，她又担忧儿子的竹蓆卖不进来。于是乎，她一天六合枯槁下去。一个邻人看不下去，就对她说：“您换一个体例来看。好天的时候，您儿子的竹蓆能够卖个好代价；而雨天的时候，您儿子的雨伞能够卖个好代价。如许一来，不长短常好了吗？”老太太听了那话，想一想也觉得有事理，于是开朗了起来。

★第二次世界大战时，有两小我被关在纳粹集中营的一间狭小的囚室里，他们独一能领会世界的处所是囚室里那扇一尺见方的窗口。每天早上他俩都要轮流去窗口眺望外面的世界。一小我老是愁苦地看着窗外的高墙和铁蒺藜，另一小我却总爱看窗外的天空，看蓝色天空中的小鸟自在地翱翔。半年后，前者因忧郁死在狱中；后者却顽强地活了下来，曲到获救。

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