低糖健康️自制完爆奶茶店六款冬季热饮️

娱乐 2年前 阅读:7 评论:0

低糖安康️便宜完爆奶茶店六款冬季热饮️

哈喽,各人好呀想饮奶茶的集美们,举起手来啦‍♀‍

想饮又怕长肉肉,便宜的奶茶你们试过吗,归正我是爱上了比来便宜的6款热饮,那么必然要来分享给各人啦拿好小簿本啦‍‍

用料

牛奶

500克

珍珠

适量

红糖

适量

紫薯芋头

适量

红豆

适量

抹茶粉

3克

淡奶油

100克

低糖安康❗️便宜完爆奶茶店六款冬季热饮❗️的做法

1.芋头紫薯蒸熟,加进代糖混合捣烂成泥,放进杯中

2.免煮的珍珠加进杯中,倒进适量的奶茶

低糖安康️便宜完爆奶茶店六款冬季热饮️

做法:

三色芋圆煮熟捞出过凉水,沥干后放进杯中,倒进煮好的奶茶

低糖安康️便宜完爆奶茶店六款冬季热饮️

杯中加进草莓酱跟草莓啵啵,倒进加热好的牛奶搅拌平均即可

低糖安康️便宜完爆奶茶店六款冬季热饮️

做法:

1⃣️免煮珍珠加进红糖煮至浓稠倒进杯中,用勺子把红糖浆挂壁

2⃣️倒进煮好的奶茶即可

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杯中加进蜜豆,抹茶与100克热牛奶拌匀倒进杯中,渐渐淋进剩余的牛奶

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做法:

淡奶油加进糖打发至活动性备用,杯中加进两勺红豆,倒进热乎的奶茶,淋进奶盖

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标签:举起手来3
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