世界上的肉搏技太多，以下只是简单的介绍几种。拳击运动源远流长，它起源于人类产生之初。为了保存和合作，人类创造了它。最后，它是庇护人们生命财富的一种手段。有记载表白，它有5000多年的汗青。在《英国大不列颠百科全书》就有“公元前40世纪，幼发拉底和底格里斯两河流域发现 拳击的遗迹”的记载。古埃及人用象形文字记载了拳击用的护具“皮绷带”。后来大约在公元前17世纪，拳击运动颠末地中海的克里克岛传布到古希腊。公元前5世纪在爱琴海岸发掘的一对磁瓶上，有两人彼此攻防的拳击图案。在希腊神话中，传说雅典王子赛希阿斯(公元前1000年)就通晓拳术，曾玩过那种拳击。在古希腊，那项运动称为角力拳击，据说拳击手套里面拆有铁丝网，猛烈的屠杀经常以失败者的死亡而了结。在美索不达米亚的考古发掘中，也发现了1700年以前拳击活动的遗迹。现代拳击运动于18世纪起源于英国，其时角逐不戴拳套，亦无规则和时间限造，曲至乙方丧失陆续角逐的才能为行。
防卫还击是一种复合手艺，它是由防卫与进攻手艺组合而成的。还击手艺运用胜利与否，除准确、娴熟地掌握防卫与进攻手艺，使其到达主动化水平外，还需掌握防卫还击的时机和培育提拔防卫还击的意识。 防卫还击的时机：一是在敌手将要进攻或已表露迹象但未出击动做之前，如甲以垫步左踹腿进攻，乙在其倒重心、提膝时，敏捷以左踹腿还击。二是在敌手进攻落空尚未转进防卫的霎时，如甲以鞭腿进攻，乙躲闪，在甲腿落地的一刹那敏捷上步，乙用勾踢腿踢其支持腿的踝关节。 防卫还击的意识，关键是要征服心理上的倒霉因素，有的学生在实战时欠缺自信，利用办法优柔寡断，往往错过了还击的时机。也有的因为惧怕，恐惧敌手的进攻，一味退闪，消极逃脱等，那些都必需在操练中加以征服。 防卫还击的形式有三种：一是先防卫后还击。如敌手鞭腿进攻，我格挡防卫后再还击，“先发制人”。二是防卫的同时施以还击。如敌手以拳进攻，我俯身下躲的同时还击，“防中寓攻”。三是以攻代防。如敌手以摆拳进攻，我以曲拳还击敌手胸部或头部，“以曲破横，后发先至”。