有甲状腺结节，备孕是食澳洲版的黄金素还是爱乐维还是金斯利安多维片

　　备孕期间做了孕前查抄，甲状腺出来点问题，在同济病院做了B超展现右侧有0.4*0.4的结节，然后再验血，验血是一般的。医生就说不管那个结节，要我回家了。固然心里仍是蛮忐忑，怕会越长越大，但同济医生要我不管什么药也没有开，我还再那纠结干什么呢？预备愉快的备孕了，然后买了金斯利安多维片，食了快2盒，没有任何不适，成果有一次看社区的医生问我食叶酸了没？我说在食啊，她得知我食得金斯利安多维片，说那是保健品，不属于药，开了一瓶爱乐维我食，但是我食爱乐为维几天都便秘。我看了它的成分叶酸有0.8，是不是有点过多啊？然后正好在微信里面有个女生在澳洲摘购，我看见了澳洲版的黄金素，我就花了230元买了一盒，食了3天，我看颗粒太大怕欠好吸收，我就在嘴巴里咬碎在用温水吞进往，咬碎我觉得到深海鱼的鱼油味，我突然想起有甲状腺结节的人不克不及食海鲜什么的，于是认真看看黄金素的成分，里面有鱼油500毫克、碘197毫克，还有蛮多成分的。。。我只担忧我那种情状天天还能不克不及补碘197毫克？我担忧会让结节增长。。。

　　所以发帖问问各人我备孕食什么好呢？不晓得澳洲版的爱乐维会不会便秘？？？仍是陆续食回没有任何反响的金斯利安多维片呢？各人请指教，谢谢各人！