给夜航的美眉们(转载)

　　做者：冰咖啡

　　 航后若何靓丽照旧？——

　　1.不管你多晚回家，睡前或起床后操纵5至10分钟敷一下脸（更好利用保湿面膜），来填补缺水的肌肤；

　　2.起床后洗脸操纵冷、热水瓜代刺激脸部血液轮回；

　　3.涂抹调养品时，先推拿脸部5分钟；

　　4.早上起床后先饮一杯枸杞茶，有补气养身之效；

　　5.做个简易柔嫩操，精神百倍；

　　6.最初连结愉快的心绪，笑脸迎人。

　　枸杞茶的做法：

　　1.素材：枸杞一小把、红枣3至4粒。

　　2.做法：间接将枸杞及红枣放进大水杯中，以开水冲泡服用，或水煮服用。

　　枸杞除了寡所周知有明目标感化之外，还能增加免疫力、滋养强身。关于身体虚弱、肠胃不适、随便口干舌燥、肝机能代谢失调者无妨持久服用。

　　转自：

　　其实呢，美眉们都是一朵花，有了热诚的恋爱＆肥饶的粪土（视金钱如粪土：））才气开的最标致。（刚刚发现本身为MM供给不了肥饶的粪土，为什么价格都在涨，我的薪水没怎么涨呢？）