提神醒脑的饮品有哪些?
健康
2年前
阅读:4
评论:0
生姜蜂蜜水和柠檬水。
生姜有温热和发汗的效果,煮点生姜茶,放点蜂蜜调味,能够驱寒养胃,舒缓身心。
柠檬水中的烟酸、维生素C、维生素E等成分,不仅有抗氧化和美容养颜的功效,还能提高大脑的反应能力,增强记忆力。
如果你正在喝咖啡,放下它吧,换上一杯热腾腾的生姜蜂蜜水或柠檬水,让你的大脑不再受 *** 的“忽悠”!
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表木答案立场。
上一篇:OPPO Reno5 5G多少毫安? 下一篇:gba中文游戏怎么下载怎么安?