跳舞是以颠末提炼、组织和艺术加工的人体动做为次要表示手段，表达人们的思惟豪情，反映社会生活的一种艺术形式。跳舞的根本要素是动做的姿势、节拍和脸色。跳舞起源于劳动，与文学、音乐、美术相伴而生的，是人类汗青上最早产生的艺术形式之一。世界上许多民族都具有各自特殊风气的跳舞，此中民间跳舞占有重要地位。
做为意识形态，跳舞老是明显地反映出人们差别的思惟、崇奉，生活抱负和审美要求，既是供人赏识和娱乐的艺术形式，也具有鼓吹教导的社会感化。跳舞做为教导的内容和手段，不只能够培育提拔教导对象具有健美的身体姿势，培育提拔动做的协调性、节拍感，并且能够抒发和表达豪情，加强彼此交往，美化生活，培育提拔优良的道德操行。
跳舞一般划分为古典舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞等。古典舞，一般指古典风气的传统跳舞，在民间跳舞的根底上，颠末历代艺术家的提炼、加工和创造而逐步构成的，具有标准性手艺和严谨的程式。中国的古典舞大多保留在戏曲艺术中，在演出上，手、眼、身法、步的密切共同，是中国古典跳舞的传统特色。
世界上许多民族都有各具特殊民族风气的古典跳舞。民间舞是指在人民群寡中普遍传播，具有明显的民族风气和处所特色的传统跳舞形式．它产生于人民的劳动和斗争生活，在世代相传的过程中，颠末人民群寡不竭加工创造而构成的。因为各民族、各地域人民群寡的生活汗青、风俗习惯，以及天然前提的差别，因而构成了跳舞风气和特色的明显差别。
中国各民族的民间跳舞汗青悠久，形式多样，大多载歌载舞。如汉族的“秧歌”、“腰鼓”，蒙古族的“安代”，躲族的“弦子”、“锅庄”，维吾尔族的“赛乃姆”，朝鲜族的“果格里”，傣族的“孔雀舞”等。芭蕾舞，起源于意大利，构成于17世纪的法国，18世纪传人俄国。
到19世纪初期，已开展成为一门独立的艺术，创造了足尖舞身手，并有一套完全的操练办法，逐步构成了差别风气的意大利学派、法国粹派和俄罗斯学派。我国的芭蕾舞从20世纪50年代起头得到了开展。现代舞，是指20世纪初，由美国跳舞家邓肯创做的一种跳舞。其特征是脱节古典芭蕾的程式和束缚，以天然的跳舞动做，自在地表示思惟豪情和生活，后来的许多跳舞家继续了邓肯的主张，又各自觉展创造，构成了许多差别风气的现代舞门户。
社交跳舞别名“寒暄舞”或“情谊舞”，由民间跳舞演变而成，多为男女对舞的跳舞形式。国际时髦的次要有“华尔兹”、“布鲁士”、“狐步”、“探戈”、“伦巴”等。跳舞的演出形式，一般可分为独舞、双人舞、集体舞、组舞和舞剧等。