橄榄球角逐场上一共22人。有两只步队，每收步队由11人构成，控球的一方喊做进攻方，他们力求通过传球或带球跑到对方阵地最初端的极阵得分。另一收步队喊做防卫方，他们力求阻遏进攻方的进攻并攫取控球权。假设一方得分了或丧失了控球权则攻防转换(进攻方酿成防卫方，防卫方酿成进攻方)。如斯频频，曲到角逐的4节全数赛完。得分最多的队获胜。像美式橄榄球角逐被分红4个15分钟的节，中场有12分钟的歇息，在第1节和第3节后各有2分钟歇息。每节后两队交换场地。
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橄榄球角逐场上一共22人。有两只步队，每收步队由11人构成，控球的一方喊做进攻方，他们力求通过传球或带球跑到对方阵地最初端的极阵得分。另一收步队喊做防卫方，他们力求阻遏进攻方的进攻并攫取控球权。假设一方得分了或丧失了控球权则攻防转换(进攻方酿成防卫方，防卫方酿成进攻方)。如斯频频，曲到角逐的4节全数赛完。得分最多的队获胜。像美式橄榄球角逐被分红4个15分钟的节，中场有12分钟的歇息，在第1节和第3节后各有2分钟歇息。每节后两队交换场地。