方法一：把网络设为按流量计费的连接 首先是最极端、最彻底的，也就是使用按流量计费的连接。 这是微软为流量套餐有限制的用户提供的，既然要更好的控制数据使用量，那当然不能为所欲为的升级。 要想开启很简单，只有点击任务栏右侧的网络图标、点击网络和Internet设置、更改连接属性，然后就可以开启流量计费，然后你就再也不用担心静默下载更新。
方法二：限制更新的上传和下载流量 如果你觉得这种办法过于牵一发而动全身的话，其实还有另外一种功能，可以限制Windows更新服务的上传和下载流量，定位非常精准，就是防止更新服务占据太大流量，拖慢四周其他人的上网体验。 不过路径比较难找，要在更新与安全-高级选项-传递优化-高级选项当中才可以看到，上传和下载流量都可以限制在原本的5%。
方法三：暂缓更新 当然，如果你想要更加平和、只是要暂停一下，等晚点下班后再下载，或是已经得知现在推送的更新有问题、想到等到下载推出紧急Patch的时候再接收，也有办法。 。
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