有什么提神醒脑的方法吗？
健康
3年前
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喝茶、咖啡都不错，揉太阳穴、敲敲百会、印堂也可以。当然，可能你其实需要的是好好睡一觉，规则的睡眠作息才可以让你保持清醒的头脑，建议晚上不要晚于十一点睡
解决开车犯困方法全攻略： 在保证安全情况下， 1．条件允许，最好到休息站休息睡会去，别撑了，安全第一。 2．关空调，开窗。或冷气调到最大，猛吹，不过得小心感冒。 3． 听快节奏的音乐。如迪斯科等。
每天晚上保证睡眠的时间，另外，白天可使用一些清凉油
喝茶挺好的
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