我们已经知道，阳气不足对健康危害极大，实际上，阳气过旺也不是什么好事，它对 身体的危害也不亚于阳气不足。在生活中，我们常常会遇见一些脾气特别火暴的人，一遇着不痛快就马上发泄、吵闹， 但是也有一些人爱生闷气，有泪不轻弹，但又不能释怀的人，有时甚至会气得脸色发青。
这两种人都是肝火比较旺的人，在中医里面，有“肝为刚脏，不受怫郁”的说法，也就是 说肝脏的阳气很足，火气很大，不能被压制。如果肝火发不出来，就会损伤五脏。因此， 有了肝火要及时宣泄出来。高血压的病人中，肝火旺者最多见。肝火旺是高血压最重要的起因。
尤其是北方人， 一般北方人长得都高大，脾气急，脸红脖子粗，容易口苦，两胁发胀，舌头两边红。如果 属于肝阳亢的高血压尚不严重，喝苦丁茶或者枸菊清肝茶都可以代替药物，这两种茶是春 天的专属饮料，可以清泻春天里特殊旺盛的肝火。对我们刚才说的第一种人来说，他们发脾气的过程就是宣泄肝火的过程，不会伤到身体; 而第二种不爱发脾气，一旦生气，很容易被压制，无力宣发，只能停滞在脏腑之间，形成浊气。
由此可见，发脾气也不一定是坏事，因为很多时候我们会发脾气，并不是由于修养差、 学问低，而是体内的浊气在作怪，它在你的胸腹中积聚、膨胀，最后无法控制地爆发出来。 。
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