哪些方式可以控制情绪?

5个月前 (09-30 10:07)阅读2回复0
wsygfsj
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楼主

学习生产法能够帮助你在生产时放松和控制肌肉,在疼痛时转移注意力,并 且可以预先减轻你对生产的陌生感与恐惧感,让你能勇敢地面对生产,充满信心 地迎接生产。准爸爸的陪同参与将使准妈妈更有安全感,让夫妻俩能共同拥有难 忘的生产经验。不要让S己长期处于不良的情绪中,试着从事一些感兴致的活动,如种花、看书、

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