榴莲的功效与作用
1.榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。
2.榴莲的这种气味有开胃,促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
3.榴莲是唯一兼具高脂肪、高糖分、高热量的高营养水果,有“热带果王”美誉,适当吃很补身体。 而民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效,特别是病后体弱者以及产后的妇女,更加适当多吃。
4.榴莲具有活血驱寒功效,对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。
5.榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。
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