1、在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显
一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有“不可承受之轻”的顾忌，尤其是整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，信任很多人都有切身体会。
2、洱茶可以降血脂
许多医学实验证明，延续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%（视个体而不同），医院给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。
3、脂降了，自然也就能带来减肥的功效了
日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显，而又有人说功效显著。这种矛盾来自个体的差别以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高，喝普洱茶是不会再降血脂的。
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