宝宝补铁的食物有哪些 宝宝补铁的食物有哪些?

6个月前 (09-30 00:36)阅读3回复0
wly
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楼主

菠菜,根据宝宝口味了。。。。。。。。。。。。

红枣.动物肝脏.家禽血都可以的.

含铁丰富的食物:母乳、蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如铁、强化的奶粉、米粉、面粉)和铁强化配方奶。肉末、鱼、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、动物血、小米、高梁、玉米、绿叶蔬菜、黄红色蔬菜、黑木耳、海带、紫菜。

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