醋和黑豆是一种健康饮食的选择,黑豆中的营养丰富,可以增强免疫力。但是醋会破坏黑豆的营养价值,对健康有害。如果在食用前不进行任何处理,可能会导致身体不适。建议先煮熟后再食用,或者选择其它适合的烹饪方式。
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醋和黑豆是一种健康饮食的选择,黑豆中的营养丰富,可以增强免疫力。但是醋会破坏黑豆的营养价值,对健康有害。如果在食用前不进行任何处理,可能会导致身体不适。建议先煮熟后再食用,或者选择其它适合的烹饪方式。