情感低落怎么办假设不断郁郁寡欢?

3个月前 (12-14 12:51)阅读4回复0
wsygfsj
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楼主

问问本身,我为什么烦,假设找不到原因的话,那就看看什么能让本身快乐,当你笑的时候,留意一下,我因为什么而笑,然后朝那方面往改动本身。你难受,日子在如许过;你高兴,日子也在如许过。那为何不让本身高兴一点呢?人生,实的很短,为什么欠好好享受呢?不要等本身老了再懊悔,如今就动作吧。

病情阐发:

你好,你可能存在轻度的抑郁症。

批示定见:

定见您日常平凡多参与集体活动,将本身的重视力转移,不要总本身一小我异想天开,让本身尽量忙一些。父母亲离婚了,可能他们之间实的存在很大的矛盾才使他们不能不离婚。定见您必然要连结乐看的心态,生命路上总会存在不顺,但是只要您心态好,必然会找到幸福的。

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