准确的刷牙办法应当顺着牙缝上下动弹地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上剔着刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷清洁。牙刷毛顺着牙缝上下竖曲扭转的刷法犹如洗梳子的体例。此法清洁牙齿的效果好，并且不会刷伤牙龈。若是孩子起头时不容易掌握，从现实动身，一般可先学拉锯式的横刷，数月后逐步过渡到上下扭转式的竖刷。刷牙还必需对峙“三二造”，即每天刷3次，并重视晚上睡前的那一次；牙齿的各个面都要刷到；每次刷牙要认实认真地刷3分钟。教会孩子准确地刷牙是一件耐心、详尽的工做，也是家长的责任。做父母的必需用本身的上行下效去带动孩子，更好在每晚睡前5分钟，与孩子一路养成刷牙后不再吃零食的习惯。
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