鞍马有何感化?

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鞍马是须眉竞技体操项目之一。罗马帝国末期战争频繁,出于军事操练的需要,有人用木马取代实马操练骑手。 19世纪初,瑞典体操学派开创人佩尔亨里克林利用木马操练骑 术。德国体操家雅恩,把木马砍头往尾,做为体操器械,称为 “晃动马”,用于操练单腿逾越动做=1896年,鞍马列为近代 体操角逐项目。鞍马动做应在两臂伸曲,不竭交换支持和不断 顿的形态下完成,因而对开展人的支持力和加强身体平衡的控 造才能有很高文用。

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