神门穴的位置在手腕的横线上,弯曲小拇指,牵脱手腕上的肌腱,肌腱靠里就是神门穴的位置。因为那个穴位用手指刺激不明显,所以在推拿时应用指关节按揉或按压,迟早各一次,每次推拿2~3分钟,持久对峙下去就能够补心气、养心血,气血足了,神志天然就清醒了。别的,迟早按揉两侧神门穴2~3分钟,然后再按揉两侧心腧穴2~3分钟,只要持久对峙下去,就能让女性伴侣在经期有个好情感,轻松愉快地渡过经期。
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神门穴的位置在手腕的横线上,弯曲小拇指,牵脱手腕上的肌腱,肌腱靠里就是神门穴的位置。因为那个穴位用手指刺激不明显,所以在推拿时应用指关节按揉或按压,迟早各一次,每次推拿2~3分钟,持久对峙下去就能够补心气、养心血,气血足了,神志天然就清醒了。别的,迟早按揉两侧神门穴2~3分钟,然后再按揉两侧心腧穴2~3分钟,只要持久对峙下去,就能让女性伴侣在经期有个好情感,轻松愉快地渡过经期。