猕猴桃皮能抗癌
猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的成效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。别的猕猴桃皮还能对于葡萄球菌和大肠杆菌。
猕猴桃的成效与感化
削减肠胃不适
深夜吃工具，喝咖啡或茶能够触发酸度前提。无论身体呈现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都能够把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。
它还能够医治腹泻和痢疾。一杯猕猴桃果汁或粉末能够削减肠胃不适。
进步免疫力，改善消化不良
猕猴桃的成效还包罗提拔免疫功用，医治肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。它还可增加红血球的消费，加强牙齿和指甲巩固。
医治呼吸疾病，进步目力除皱纹
猕猴桃能够有效医治呼吸问题，还能够改善您的目力。它与蜂蜜连系利用能够有效进步目力。此外，它仍是一种强大的抗氧化剂，能够消弭皱纹和细纹。但若是皮肤有损伤或过敏，在利用猕猴桃前应该起首征询医生。
进步卵白量，处理胃虚弱
猕猴桃含有丰硕的营养物量，因而能够进步总卵白量程度。
在餐后喝一杯猕猴桃粉造成的饮料，能够处理胃虚弱问题。（若是对你有帮忙，请设置“好评”，谢谢！）。
猕猴桃中富含的维生素 C 做为一种抗氧化剂， 可以有效按捺那种硝化反响， 避免癌症发作。含有的血清促进素具有不变情感、沉着表情的感化，别的它所含的天然肌醇，有助 于脑部活动。优良的炊事纤维，它不只能降低胆固醇，促进心脏安康，并且能够帮忙 消化，避免便秘，快速肃清并预防体内堆积的有害代谢物。吃猕猴桃对皮肤也超好的
猕猴桃果实采后需要颠末后熟才气食用。然后熟期的长短受成熟度和情况前提的影响。温度越高，乙烯浓度越大，后熟期越短。所以，若是要保留的话，只要放在枯燥通风的处所就能够了，不需要放进冰箱。 并且，低温会使猕猴桃的营养物量构造被毁坏掉
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别号：藤梨，阳桃，白毛桃，毛梨子，布冬，猕猴梨，羊桃，几维果，木子，毛木果，奇异果
禁忌人群：脾虚便溏者、风寒伤风、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜。
适恼人群：一般人群均可食用。尤适宜便秘者、癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工做人员。