还有哪款精油能够安神助眠呢？

能够用薰衣草精油熏香，房间十五平米能够点三滴以此类推！别的，睡前三小时不要吃茶品茗！我喜好用生姜精油三滴加两滴薰衣草精油泡脚！每年给白叟送的礼品就是那两款精油还有泡脚盆！对睡眠很好，我一个伴侣男一到冬天就全身痒，泡脚后皮肤干痒不见了，很好的配方