青木瓜是来自于国外的一种生果，在古代中国，木瓜是指木瓜海棠，它的次要感化就是供给欣赏性，我国的古诗傍边也经常对其有过描述。而青木瓜源于墨西哥，古代中国并没有青木瓜存在，更不消说其时会被做为生果来食用了。它是在17世纪才被引入中国成为国内的动物停止栽培的，而被视做生果之皇称号的又是近现代才有的工作了。青木瓜含有十分多的营养元素，如具有极强美容成效的木瓜酶素，此外还有良多的钙、铁等微量元素，更是包罗了超越17种以上的氨基酸，一般来说，半个中等大小的番木瓜足以供给一个成人成天需要的维生素C了，由此可见，番木瓜的营养长短常多的，也难怪它如今会那么受欢送了。
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