炎天怎么吃茶品茗？

炎天，烈日高照，天气炎热，人体内 津液消耗大，随便精神不振，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。因为绿茶属未发 酵类茶，茶味略苦，性冷，具有消热、消 暑、解毒、往火、降燥、行渴、生津、强 心提神的功用。此外，绿茶富含维生素、 氨基酸、矿物量等营养成分，还具有降血 脂、防血管硬化等药用价值。其茶汤清鲜 爽口，香气清幽，滋味甜香，略带苦冷 味，夏季常饮，能清热解暑，强身益体。