好喝的美容养颜汤怎么做?

6个月前 (09-26 17:02)阅读6回复0
dyyh
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海带排骨汤

   质料:猪排骨400克,海带150克,葱段、 姜片、精盐、 黄酒、香油各适量。

   造做步调:1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切生长方块;

  2、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入滚水锅中煮一下,捞出用温水泡洗清洁。

  3、净锅内参加1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

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