不夺农时，谷不成胜食也。数罟不进洿池，鱼鳖不成胜食也。斧斤以时进山林，材木不成胜用也。谷与鱼鳖不成胜食，材木不成胜用，是使民摄生丧死无憾也。摄生丧死无憾，王道之始也。

  不耽搁苍生的农时，粮食就食不完；细密的鱼网不放进大塘捕捞，鱼鳖就食不完；按必然的时令摘伐山林，木材就用不完。粮食和鱼鳖食不完，木材用不完，那就使苍生养家活口、打点凶事没有什么遗憾的了。苍生生养死丧没有什么遗憾，那就是王道的起头。五亩田的宅地，（房前屋后）多种桑树，五十岁的人就能穿上丝棉袄了。

  鸡、猪和狗一类六畜不错过它们的繁育时节，七十岁的人就能食上肉了。一百亩的田地，不要占夺（耕田人的）农时，几口人的家庭就能够不饿肚子了。搞勤学校教导，不竭向年轻人灌注贯注孝敬父母、亲爱兄长的事理，头发斑白的白叟就没必要肩扛头顶着工具赶路了。七十岁的人穿上丝棉袄，食上肉，苍生不挨冻挨饿，做到如许却不克不及同一全国的，是绝不会有的。

  （如今，富贵人家的）猪狗食着人食的粮食，却不晓得制止；道路上有饿死的尸体，却不晓得开仓赈济；人饿死了，却说‘那不是我的责任，是收获欠好’，那跟把人刺死了，却说‘不是我杀的人，是刀兵杀的’，又有什么两样呢。