世上实有忘忧草 或许仍是你的"菜"
近日，一部电视剧《山河令》火爆收集。全剧从两位仆人公的视角动身，为我们描画了一个纷繁复杂的武侠世界。而此中呈现的两种"神药"——"醒生梦死"和"孟婆汤"，更是成为鞭策剧情开展的关键。
剧中台词："醒生梦死"是一种以"忘忧草"为原料造成的奇药，人只要服下少许，便会昏睡六七天，且美梦沉酣。而"孟婆汤"，同样是以"忘忧草"为原料，配上七种毒虫造成，能让人忘却最为执迷之事。
能够看出，那两种"神药"同源异效，都是由"忘忧草"造成。那么，世上实的有"忘忧草"吗？谜底是"有的"！三国期间闻名文学家嵇康在他所著的《摄生论》一文中，曾提到"合欢蠲忿，萱草忘忧"。
所以，"忘忧草"其实就是萱草。萱草，味甜，性凉，在中药学中，它指代的不单单是一种动物，而是包罗了百合科萱草属中的萱草和北黄花菜。它的花、叶、根、茎均可进药，具有清热利尿、凉血行血的成效。
《本草重新》中说，萱草能够往烦热，利湿热，因而在临床上，经常利用萱草来治疗一些热性疾病，如腮腺炎、膀胱炎、黄疸等。而在浩瀚类型的黄疸中，萱草最擅长治疗因酒食不节而引起的"酒疸"，《本草拾遗》中就记载了"主酒疸黄色通身者，捣绞汁服"的用法。
不只如斯，萱草还能够治疗多种血热出血，如尿血、便血、衄血，《本草纲目》《本草蒙筌》《得配本草》等多本中医典籍中，均有取萱草根捣碎掺姜汁口服以治疗大热衄血的记载。除此之外，萱草关于小便赤涩欠亨、砂淋、水肿等多种不适症状都能起到优良疗效。而利用萱草鲜品外敷，还能够治疗乳腺炎。
那么，萱草到底能不克不及使人忘却懊恼，酣然进睡呢？查阅中医药古籍不难发现，大多都有萱草能"安五脏，令人欢乐忘忧，轻身明目"的记载。而现代药理研究也证明了萱草花不只能够沉着，还能进步睡眠量量，更能够通过进步脑内多种激素的程度起到抗抑郁的感化，且副感化相对较少。
如许看来，"忘忧草"确实有些"忘忧"的感化，电视剧中的设定也不完满是空穴来风，只是现实中萱草的成效没有那么夸饰罢了。
需要强调的是，有些品种的萱草具有毒性，服用过量可致瞳孔扩展，唤吸按捺，以至失明和灭亡，因而必需加以隆重，在医师批示下利用，以免发作变乱。我们在看看艺术做品时，应该以现实为根据，连结清醒的思维。期看此刻阅读文章的你，能对"忘忧草"有科学的认知，做到不盲从、不迷信，最重要的是辨证论治、遵照医嘱。
文 / 张傲凡 ( 北京市鼓楼中医病院 )
【萱草花粥】
上面我们提到，中药学中的萱草此中一种为北黄花菜，它的花就是我们餐桌上常见的甘旨食材——"黄花菜"。下面就为各人选举一款与萱草花相关的药膳。
素材：用鲜萱草花 10 朵，糯米 100 克，猪瘦肉末 50 克，水发木耳 50 克，食盐 10 克，香油 25 克，味精少许，清水 1500 毫升。
做法：先把萱草花洗净，用滚水略烫，木耳择洗净切丝。然后把糯米淘洗净放锅内，加清水熬煮，待米粒开花时，加进萱草花、猪肉末、木耳丝、食盐、味精、香油，陆续熬至粥浓稠即成。
成效：对食欲不振、营养不良者有明显成效。
做者：北京青年报
来源： 北京青年报