含糖份少的水果有哪些,不含糖水果有哪些?

5个月前 (09-26 13:14)阅读7回复0
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  医治糖尿病的生果类:

1、苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津行咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等成效。因为苹果中糖的吸收迟缓而平均,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。

2、梨:性寒,味甘,微酸,属凉性生果。

  具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、行热咳、解毒等感化。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。

3、桃:桃子性温,味甘、酸。桃子因含丰硕的葡萄糖和果糖,甜美多汁,具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等成效。

  主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之成效,前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服,可治糖尿病和高血压。

4、橙子:果肉性凉,味酸。

  具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒行渴等成效。主治热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醒口渴等症。

5、柚:性寒,味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿行痛、利咽消炎等成效。主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、咽喉痒痛、热病口渴等症。

  据尝试证明:柚子有抗炎感化,其成份是柚皮甙,对病毒传染还有按捺感化。同时,有人认为柚子清爽果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,庇护心血管的感化,糖尿病、心脏病、高血压瘦削患者宜常食。

6、荔枝:性温,味甘、酸。具有补气健脾、养血益肝、行渴、益智、通神、解毒、行泻等成效。

  主治脾虚久泻、呃逆不行、贫血崩漏、小儿遗尿、瘰疬、疔毒、痘疹等症。

7、樱桃:性温,味甘。具有益气补虚、脾胃功用失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等成效。主治缺铁性贫血、瘫痪、四肢麻木、风湿性关节炎、痛风、腰背痛苦悲伤、冻疮、贫血、烧烫伤等症。

  因此中含有果胶,能增加胰岛素的排泄量,可使血糖下降,有医治糖尿病感化。

8、杨梅:性温,味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的成效。主治祛痰、行呕、消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功用失调、糖尿病等症。

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