强碱性食物?强碱性食物有哪些?

生活 3年前 阅读:9 评论:0

你好 强碱性食物有 洋葱、茄子、马铃薯  红薯 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类。

病情阐发:

碱性食物:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等。弱碱性食物:马铃薯.高丽菜.芦荀.竹笋.荚豌豆.茹类南瓜.莲藕.萝卜渍.豆腐.苹果.梨子.香蕉.菠萝.樱桃.桃子.牛旁强碱性食物:牛奶.蕃茄.胡瓜.芜.萝卜.红萝卜.无花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋头.海带.葡萄干.蒟弱

指点定见:

弱碱性食物:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。中碱性食物:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、卵白、梅干、柠檬、菠菜等。强碱性食物:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性安康食物,而茶类不宜过量,更佳饮用时间为早上。

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