楼上几位说的太费事了,且还要放那么多调味料,我的办法就既简单又营养
一.原料:排骨 海带 黄豆一小把 姜 米醋 盐
二.做法
1.海带泡开洗净, 排骨飞水洗净备用
2.排骨海带黄豆和水及姜一路下锅,再放适量的米醋,即可使海带
易熟,也能够让排骨释放更多钙出来,大火煲滚后,小火再煲一
个半钟头,然后下盐即可
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楼上几位说的太费事了,且还要放那么多调味料,我的办法就既简单又营养
一.原料:排骨 海带 黄豆一小把 姜 米醋 盐
二.做法
1.海带泡开洗净, 排骨飞水洗净备用
2.排骨海带黄豆和水及姜一路下锅,再放适量的米醋,即可使海带
易熟,也能够让排骨释放更多钙出来,大火煲滚后,小火再煲一
个半钟头,然后下盐即可