榴莲和草莓能够一路食吗

榴莲和草莓能一路食。榴莲性热，能够活血散冷，缓解痛经，特殊合适受痛经困扰的女性食用；它还能改进腹部冷凉的症状，能够促使体温上升，是冷性体量者的抱负补品。榴莲营养价值极高，经常食用能够强身健体，健脾补气，补肾壮阳，热和身体。

　　草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物量钙、镁、磷、钾、铁等，那些营养素对生长发育有很好的促进感化，对白叟、儿童大有裨益。国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可按捺癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证明，维生素C能消弭细胞间的松弛与严重形态，使脑细胞构造安稳，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后食一些草莓，可合成食物脂肪，有利消化。‍