黑枣有生津润燥、滋补肝阴的感化，冬至时节食用可以进步血清白卵白的数量，对肝脏也有庇护感化。黑枣和当归同食，具有安神养血、益气补虚的感化；黑枣能够和菊花搭配食用，可以安然平静药性，安神养心；黑枣搭配乌鸡食用，有和胃健脾、补血益气的成效。温馨提醒：黑参忌与柿子同食，二者同食容易招致胃酸过多，引起肠胃不适；黑枣不成和红薯同食，不然会引起胃肠不适；黑奉也不成和螃蟹同食，同食会对脾胃形成危险。
0
黑枣有生津润燥、滋补肝阴的感化，冬至时节食用可以进步血清白卵白的数量，对肝脏也有庇护感化。黑枣和当归同食，具有安神养血、益气补虚的感化；黑枣能够和菊花搭配食用，可以安然平静药性，安神养心；黑枣搭配乌鸡食用，有和胃健脾、补血益气的成效。温馨提醒：黑参忌与柿子同食，二者同食容易招致胃酸过多，引起肠胃不适；黑枣不成和红薯同食，不然会引起胃肠不适；黑奉也不成和螃蟹同食，同食会对脾胃形成危险。