(1)做饭的时候,不要用蒸的体例,因为 蒸饭的时间是焖饭时间的3倍。
(2)用髙压锅来做主副食,用比力薄的铁 炊具来取代既粗笨又厚的铸铁锅。
(3)用液化气或者煤气来做饭菜时,更好 将一个炉子上的几个炉眼一块利用,如许既 可节约时间,又可节约燃料。
(4)大块的食物应该先切成小块,然后 再下锅,如许既可节约时间,熟得也快。
(5)若是冰冻食物解冻或者加热熟食,最 好用微波炉,如许既节能又便利。
(6)在蒸工具的时候,不要放太多水在蒸锅 里,一般以蒸好后,锅里面只剩下半碗水为好。
(7)先将壶、锅外表的水渍抹干后,再放 到火上面往,如许既可使锅外面的热能很快 地传到锅里面往,也能够节约用气。
(8)在饭、菜做好时,将煤气关上,让炉 灶上的余热来持续着烹调所需要的热量。做 汤的时候,所加的水也要适宜,不要太多,若 水太多会消耗更多的煤气。每次可多做些米 饭,食不完的也能够先妥帖放好,然后能够用 来做一些比力简单的快餐。
(9)要将锅底铲清洁。
锅底很随便储蓄积累些 黑色的锅灰,且有时会是厚厚的一层,如许锅 的导热性会比力慢,要经常把锅底的灰肃清 清洁,如许,传热会比力快些,积少成多,即 可省下很多气。
(10)灶头与锅底间隔必然要恰当,其最 佳的间隔应该在20〜30毫米。一般情状下,火 苗的高度分低中髙3个条理,能够根据利用目 的的差别,而摘用差别高度的火苗。
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